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ゆきまる

ゆきまる

初めてのヒップスラストを
腰にタオル巻いて可変式ダンベル乗せてやってみたのですけど
他のトレもだけど
20kg近くなると
フォームに入るまで
顔を鬼瓦にしてダンベル落とさないようにするのってあるあるなんですか?( ˙-˙ )

#宅トレ初心者
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