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哲
腕立てと腹筋やろうと思う。
強制力ないと努力できないのも直したい。
〆16:00
#筋トレ
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ぴむ🐕 ͗ ͗໒꒱
3
ののな
2
ラメ꒰ঌᰔᩚ໒꒱
隣のベッドに初めて見るおじさんが来たのですが、5kg越えしていたらしく今日6時間透析です！って言われていて[目が開いている]原因はビール🍺の飲みすぎのようでした[びっくり]
結局5時間半の透析の900残しで中休み2日が入るので食事を少なめにしてください！って言われてましたね[冷や汗]
体重増加は負担が大きくなるから本当に気をつけなきゃいけないと思わされた ᵕ̩̩ ᵕ
とくに夏だと水分量には気をつけなきゃだな(´-ω-)
だけど…5kg増えってどんぐらい飲み食いしたらなるのかが私にはわからん💦
透析の星
1
理央
ただいま38.5度…
インフルか(･ω･;)
ただの風邪でこんな熱でることないしなぁ…
寝るしかないか…
心細いし寂しいなぁ[大泣き]
1
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