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中だしする仲だし?
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ュュ

魚ᗦ↞◃

Kome.3go
55歳になった日から
80.25kg→76.25kg
この期間でも4キロ減...
いかに今まで怠惰だったか 苦笑
最近は睡眠を確認している。
眠れる時間が少ないスケジュールなりに
どう活動するか、はしっかり向き合いたいと思う。





こはひす

と
怪我した時アロンアロファ使うようにしてる
皿洗ってたら滑って割っちゃって怪我した😇

もひ
薬がないと眠れないなんてバグだよなあ。

しおん
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マサコ
#朝ドラあんぱん

やめ
たまにやってみるけど「何か違う…」ってなる 笑
#マヂラブANN0

ゆん

網斜部

三月兎

ろんず

おしゃ

モノユ

契
怖すぎる あと何がいるんだ

しかま
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