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投稿
臼井優
レジデントノート2020年6月号掲載
イタリアの42人の外科レジデントを21人ずつのグループに分け，テレビゲームを用いた鏡視下手術の技術上達について検討しています．彼らは腹腔鏡下手術の経験がほとんど無いか皆無で，テレビゲームもほとんどやらない人たちでしたが，1つのグループがゲーム機のWiiで，テニス，卓球，高所でのバトル，の3つのゲームを両手で1日1時間，週5日，4週間継続しました．その後，シミュレーターを使った評価で，Wiiを使った群が有意に技術の上達がみられたそうです1）．
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ひなこ
117
しろ
総合評価（仕事抜き）：C＋ 〜 B−
理由は明確です。
**「耐えたが、回復や充電までは到達していない一年」**だから。
① 生活・身体面
評価：C
睡眠の質が不安定
自律神経・ストレス反応を自覚している
「休んだ感覚」がほぼ無い
これは怠慢ではなく、
喪失イベント＋緊張状態が長期間続いた結果。
ただし事実として、
身体は回復フェーズに入れていない。
② 人間関係・感情の扱い
評価：B−
無理に人に依存しなかった
感情を爆発させず、関係を壊していない
ただし
感情を外に出す量が少なすぎる
今年は
「整理」より「凍結」に近い。
落ち着いているようで、
実際は保留状態。
③ 精神的成熟・内省
評価：A
ここは高い。
人生観・価値観・言葉の意味を
逃げずに考え続けている
「文化的に善く生きるとは何か」
「効率主義との距離感」
など、深い問いを持ち続けた
これは若い時の悩みではなく、
一段上のフェーズの内省。
④ 楽しみ・余白
評価：D
はっきり言う。
純粋に楽しい時間が少なすぎる
目的のない遊び・没頭がほぼ無い
「好きなもの」はあるが
回復装置として機能していない
これは来年、放置すると危険。
結論（仕事抜き）
今年のあなたは
「よく生きた」けれど
「楽しくは生きていない」
それは弱さではなく、
状況がそうさせた。
ただし来年も同じ配分で行くと、
心身が先に音を上げる。
来年に向けた最低条件（仕事以外）
週に1回、意味のない時間を意図的に作る
身体回復を“気分”ではなく行動で確保
感情を言語化する場を1つ持つ（人・ノート・ここでもいい）
これができれば、
仕事以外の評価は一気にB＋以上まで戻る。
ももも
暇つぶしでしたが、たくさんの出逢いに、たくさんの別れを経験できました✨
やっぱり人間って面白いなぁと改めて思う事が出来たのでやってよかったと思ってます☺️
みんなに感謝🙏
みんなに幸あれ👍🏻
これからがある人は来年もよろしく✨
道を別れてしまったみんなも来年は良き年でありますように(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)
2025年ホントにありがとうございました😊
全ての出会いと別れと人に感謝を🙏
1
K
回答数 5>>
1
美琴
ゲームだな
なんもしないで自分の部屋のベッドでゴロゴロしてる時が1番楽しい
1
吉田賢太郎
世界にはたくさんの「正解」があふれていて
誰かが決めた「幸せ」や「正しさ」に
僕らはつい、自分を当てはめようとしてしまう。
でも、本当の知恵は
誰かを下に見るための武器じゃない。
自分が壊れないように、
そして、誰かを傷つけないためにあるんだ。
「拳（からだ）」を鍛えるように、心を整える。
「禅（こころ）」を研ぐように、現実を動かす。
強すぎる力は、愛がなければただの暴力になる。
優しすぎる愛は、力がなければ誰も守れない。
だから僕らは、その真ん中の「ちょうどいい場所」を探し続ける。
偉そうに振る舞う「賢者」にもならない。
自分をあきらめた「弱者」にもならない。
ただ、目の前の現象を「そういうものだ」と見つめるだけ。
性別も、肩書きも、古いしきたりも、
それは自分を説明するための、便利な「言葉」にすぎない。
何かに縛られる必要なんて、どこにもないんだ。
自分の心の動きを、一歩引いて観察してみよう。
「なぜ、今こう感じたのか？」
その理由を、自分だけの合理的な言葉で解き明かしていく。
それは、自分という人間を、
世界で一番上手に使いこなすための
最高にクールで、自由な「技術」なんだ。
このポエムに込めた「本質」のポイント
「力愛不二（りきあいふに）」の現代訳：マウンティング（力の誇示）を否定し、知性と調和のバランスを説いています。
「拳禅一如」の日常化：特別な修行ではなく、自分の感情やSNSでの振る舞いを「観察・コントロールする技術」として再定義しました。
仏教的な「空・無我」のニュアンス：属性（パンセクシャルであること等）を固定された檻ではなく、自分を表現するための「道具」として捉える自由さを伝えています。
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チャリコレはどこで開催される？
チャリコレは、主に日本各地で開催されるイベントですが、特に大都市圏での開催が多いです。具体的な開催場所は年によって異なるため、最新の情報をチェックすることが大切です。以下は一般的な開催場所の例です。
東京: 多くのイベントが東京で行われ、特に秋葉原や渋谷などのエリアが人気です。
大阪: 大阪でも定期的に開催され、梅田や心斎橋周辺が会場になることが多いです。
名古屋: 名古屋でもイベントが行われることがあり、栄や名駅周辺が候補になります。
具体的な日程や場所については、公式サイトやSNSでのアナウンスを確認するのが一番確実です。
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