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てと
遊びたくて寝てないんじゃなくて、眠れないけど何もしないでベッドに数時間目を閉じて横になるだけなのは苦痛だから、仕方なく眠気が来るまで起きてるだけなんですけどね……
今日もこんな時間まで眠れず。
まだ眠くないけど、明日朝早いから少しだけでも寝ないとですね…
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コメント
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あいなしちゃん
それはキツイよ 私も経験ある。眠くないわけじゃいのに寝ようとしたらパキって寝れなくなって、トータルで2〜3時間も寝れない生活を半年過ごすと 「寝る」という行動が苦痛でしんどくなりました。 不眠症は実生活に直で弊害があるので病院に行ってほしいです 今はネットでも眠剤は買えますが…… 気絶するまで起きとくか 病気にかかって強制的にくたばるしか寝る方法はないから お薬に頼ってほしい