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なおき
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S苺
やっぱり食べすぎちゃうなぁ。
←お正月以外でも
最近食べすぎなんだけど😂
それは置いといてw
食べ過ぎのわりにお通じ悪いと
しんどいよね。
便秘体質だから溜まると余計に
キツくて。
私的オススメ便秘解消法
なんだけど
発酵マークのついたキムチ
←キムチくんマークのついたの。
を食べる
毎日40gくらいがおすすめ。
私は市販のと自家製のキムチ
食べてるけど
これで便秘しなくなったよ。
あと寒天もオススメ。
粉寒天買ってきて水と混ぜて
沸騰させて固めるだけだし
お手軽なんよ。
味付けは黒蜜でも
ポン酢でもなんでもOK。
500g作って
4分の1くらいを食べる。
体質とかにも
よるかもだけど
私の場合、この2つは
テキメンに効果あったよ。
よかったら試してみてね😊

にこ

アカメ
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KOENASIとは何ですか?
KOENASIは、特に日本のネット文化やサブカルチャーにおいて使われる言葉で、主に「声なし」や「声がない」という意味を持ちます。この言葉は、特にアニメやマンガのキャラクターが感情を表現する際に、声がない状態を指すことが多いです。
使用例: キャラクターが驚いたり、悲しんだりするシーンで、声を出さずに表情や動作だけで感情を伝える場合に使われます。
文化的背景: 日本のアニメやマンガでは、キャラクターの内面的な感情を声なしで表現する技法がよく見られ、視聴者や読者に深い感情的な体験を提供します。
このように、KOENASIは視覚的な表現と感情の結びつきを強調する言葉として、特にファンの間で親しまれています。

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