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まちゅえく
運動すると
食欲軽減する俺
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なお
来年もどうぞよろしくお願いします。
今日はトレおさめ。
いつもと違うジムへ。
理由は簡単、サンドバッグがあるから…
レッグプレスは全部乗せ💕
まぁ350までしかないんやったらしゃぁない許しといたろ。
ベンチは記録更新ならず！来年こそは！
ベンチ以降のメニューは細マッチョメニュー
あと、お腹周りやればいいみたいでしたが無念の時間切れ。
いつものクロスロードの空気が抜けてたので今日はこちら
ビアンキのTTバイクでした。やっぱり速いよね〜
あと1時間ほどで新年です。
よろしくお願いしますね💕︎
ひまり
やっぱ痛そうだった…
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夢見すぎなお姫様
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なー
こうすることで、なんかイケる気がしてくるよ〜！！
CRASH
若さを取り戻すことができる‼️
ただし、紫外線には要注意🤣🤣
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