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独り

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猿

喉が痛い時にプッカはちょっと
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あんにん

あんにん

これは、赤い看板K社が運営しているスポーツクラブのスタジオレッスン代行情報である

この「ボディコンバット」というのは、ニュージーランドにあるレズミルズ社から発信されているフィットネスプログラムである

前置きはこのくらいにして、本題へ…

さて、プログラム名が同じなのに
わざわざ「クラシックナンバー」と入れている理由ですが

代行するインストラクターが
定期でレッスンをしていない可能性がある
いわゆる、レジェンドといわれる方が担当するようなのだ

以前にも書いたが
このプログラムは定期(週一以上)でレッスンをして、かつ年間で定められた研修を最低2回受けないと、レッスンをしてはいけないという決まりがある

K社所属で、レズミルズ社発信のプログラムをレッスンしているインストラクターは、この研修を受けている形跡がなく、規定違反のまま、レッスンをしている可能性があるのだ(それも会社規模でやっている)(フリーの方は除く)

さらにいうと
教材の使用に関して
「ベテランは古い教材を使っても良い」
「新人や若い世代はは新しい教材以外は使ってはいけない」
という、インストラクターを差別した社内規定を作っている
(表向きは著作権の問題としているが、その部分は実に曖昧に運用されている)

つまり、新人や若い世代が古い教材を使うと
ベテランインストラクターがその教材を使いにくくなるし、集客に影響が出るから使うなといっているのである

すさまじいまでの「ダブルスタンダード」である

もっとも
レジェンドといわれているインストラクターは
会社組織の上位にいるので、自分達の利益だけ守れれば良いという考えなのだろう

若い世代や新人を押さえつける組織に
未来などない!

と言っておこう








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うどん

うどん

痩せたいと思うなら。基礎代謝を上げるのが一番なんですが、そこで筋トレ行かずにストレッチと呼吸法から入ったほうがいいのと、生活リズムを整えるのとストレスを減らすための瞑想とかも入れたほうが良い。あとは食事に緩急つけて常に変化させる
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ころ

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もう痛くないけど念のためお布団でまるまってる
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きょ

きょ

一昨日、急に片目がぼやけてきてちょっと痛くなって、鏡で目見たら目やに?のようなのがドバッて出てきたんですꌩ  ̫ ꌩ
その時度が合わないカラコンしてて怖くてとったんですけど、、
最近まぶたがピクピクしたりギュッとつぶった時に筋肉痛のような痛みがあったりして、疲れてるなーて感覚あったんですけど、カラコンもメイクもごりごりして負担かけすぎましたかね、
今はボヤけてないし痛みもないけど、目の下の方が若干赤くなってるかな〜て感じです。置いといたら治りますかね?(ᐡ ̥_ ̫ _ ̥ᐡ)
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my@

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1日2回も吐き気と症状出るの
もう本当に最近しんどい[大泣き]
不安障害の星不安障害の星
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けー

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#Aimer の事気になってませんか?
って、公式から通知きて 「!?」ってなった
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飯田チャン ᐕ)୨⃛

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これほしい(っ`-´c)
相場いくらになるかな?買う
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華(rin九州)💅

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わたげ

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きつね

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夫「あ、あれ、あの人のやつだ」
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夫・娘「心の中で言ってください。」

場所中は喋りすぎるのでお相撲発言は禁じられてます。
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いさき

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キラミーグリ レポ
・きらにゃんメロい
・きらにゃんかわいい
・きらにゃん白い
・きらにゃん顔ちっちゃい
・きらにゃんやさしい
・きらにゃんおもしろい
・きらにゃん天才だいすき

結論【きらにゃんは日本の誇り 結婚❗️】
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ひー@婚

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歳をとるごとに人生がどんどん楽しくなってくるし、人付き合いがうまくなってきてるし(恋愛は例外)、ビジュアルも正直今が一番いいと思ってる。なんか、20代からコツコツ積み上げてきたものの成果が可視化されてきてる感じ(恋愛は例外)。
幸せなアラフォーだよアンタ…(恋愛は例外)
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本っっっっっっっっっっ当に可愛すぎました終始全てが可愛すぎした楽しすぎました一瞬すぎました!!!!!!!SHOWROOM後投稿ひよたんめちゃくちゃ可愛いいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいい!!!!!!!!#もしもひよたんが #濱岸ひより1st写真集もしも
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ルカ

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