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tack
ポッキーラン 11.11km
ビルドアップ 30分 5’15”〜4’50”
+
ダウンジョグ 5.5kmくらい
涼しさ増して来たかな
♫ LOVEBITES / Set The World On Fire
#ランニング
#マラソン
#大蔵海岸


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あづき


けもた
日本の餃子は皮が薄くてごはんないと炭水化物足らない
その前提が違うから、本土の人は日本人が餃子とご飯を一緒に食べるって行為が異常行動に思えるのかもしれん

ボロ
あとは岩崎頼むぞ

セキセ
#阪神タイガース

こ こ

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