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えま

えま

NEXT筋トレ▷▶▷5/27(火)☀️6:30~7:00

明日もやるよ!朝トレ!!

最近、どんなトレーニングしてるの?って聞いてくれる人がちょこちょこいるんだけど、口で説明するの難しいから、その時何してるか分かるように、リングフィットのGIF画像集めしようかなとか思ってる。笑(2枚目みたいな)
私のやってるやつ真似して、出来そうなやつだけでも一緒に体動かせたら、来てくれてる人にとってもいい時間になるかな?どうだろ。

なんにせよ、こんな朝早い時間にやってるルームに顔出してくれる人たちには毎朝ありがとうって思ってる!!
#早起き #筋トレ #朝トレ #ダイエット
#GRAVITYリングフィット部
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コメント

えま

えま 投稿者

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基本的にうちのルームは、 『筋トレでも、家事でも、早起きでも、みんなで朝の時間、なんかゆるく頑張ろ〜』 スタンスのルームだから、来たら強制的に同じことやって!って訳じゃないからね!そこは安心してね[穏やか] 朝からやりたいけど何したらいいか分からないし、真似したい!って人だけ、良かったら使ってねという感じ( ˊᵕˋ*)

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‎めんめ

‎めんめ

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明日もいっしょに早起き頑張る!

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なの

なの

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めっちゃ分かりやすい(*´˘`*) アリガトオ(*´˘`*)

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えま
えま
ほんと!?良かった!
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おはとも

おはとも

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毎朝楽しみにしてるでー

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えま
えま
今日はちょっとお休みさせてもらいましたが、明日はやります!!お楽しみにー[照れる]
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mio(道具

mio(道具

まじでシウンがスホのこと丸ごと傷として抱えて生きてて、足繁く見舞いに行っては病室の前で既読にならないLINEを送り続け、もう戦わないと決めたのにスホの事に触れられると速攻でボールペン出して相手をぶっ刺そうとするし、シウンがどれだけスホのこと大切に思い影響を受けたか分かるので見て欲しい
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たくぽ

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シルクに今年仮に入会できたとしても実績ゼロスタートになる

今3歳で活躍してる馬は抽優でもほぼ取れないか、抽優でないと取れない子がほとんど
抽優なら取れると結果論で言っても頭数多いしむずそう

抽優1頭入魂5口で絶対当てる
あとは実績積むための人気薄探し、のような狙いになりそうかな
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みき

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山口県の2号線を走ったことがある方はご存知かもしれませんが…。
ずーっと気になっとる…Zoo。
行ってみる?🤣
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ゆ✨き

ゆ✨き

千葉公演初日、チケット取れたけど、研究で追い詰められてて諦めたんだよね…
羽生くん、そういう人もいるって認識してくれてたのかな
涙がぼろぼろ出て阿修羅ちゃん、よく見えなかったよ
行けるもんなら行きたかったけどやっぱりできなかった
全公演をCS放送してくれて本当に感謝してもし足りない
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カバリ

カバリ

ゴールドソーサー、一閃! 斬魔・デ・三昧(塔4本の切り口3パターン)>>>>>ノーマル4層(塔3本の切り口2パターン)>>4層零式前半の塔の切り口(塔2本の切り口1パターン)

零式はファンネル出た瞬間に早押し問題レベルですぐ安置がわかる仕様。ザンマデザンマイ勢には物足りない@@
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ぽった

ぽった

やってほしいイベント!
各店舗)褒めフィジーク選手権
    推し漫画orアニメプレゼン大会
    店舗楽曲ランキング当て 
全店舗)盛り上げ隊ライブ
    フェス&DJイベント
   スタンプラリー(全店舗制覇系)

#りんくるGW2025
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伊月(

伊月(

ゲーセン連れてくと富久がメインで兎沢とキャッキャしてる横で多聞が帰って良いですか?とか言い出すからなんでー!?遊ぼうよー!何がしたい?となるけど多聞はそもそもゲーセン自体がうるさくて嫌そう。強請られて妥協で取ったプリクラは貰ったら貰ったで別に捨てはしない
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れぃ

れぃ

今日は動きたくない気持ちと戦った結果打ちっぱ行ってジム行って帰宅になった
アイアンとサンドはめちゃ調子良かったけど他がお先真っ暗で頻度増やそうねって感じ
まだ走れたけど何となく3200m走ってきた
何となく、ね
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ろい

ろい

みよ吉的には助六から一方的に抱かれたところを菊比古に見られてしまったのに、助六は菊比古とみよ吉が好き同士であることを知りながら自分からみよ吉のこと抱いておいて菊に「バカ!追いかけろよ!」はずるいぞ……と思ってしまう
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みな🌷

みな🌷

りだふぁんのFFお友達ふえたからりーだーの話しづらいけど…(みんなのがリーダーの良さMAXわかってるから!)新規でここ数年の話だけど妄想グラフィティーきいたときにこの人天才か!て思ったからキャスできけてうれし〜47とおしてリーダーにも(あそちゃんにもっ)ちょろとそのお話もできたしーわいわい
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