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こっち〜☺︎🌈
🏋️大胸筋、腹筋、背筋、横隔膜を鍛えて
🏊極力息継ぎをせんと泳ぐ
あっ、先週呑みすぎて贅肉が増えた分の削ぎ落としも[冷や汗]
#GRAVITY筋トレ部
#GRAVITYダイエット部
#大阪・関西万博
#オープニングセレモニー
#どーせ金曜日に太るし
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コメント
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2:00AMに
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オイカ
さっさと風呂入って寝ないと！今週は忙しいからな！
飲みもあるし！
3
ごに
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ぺンぺ
6
レイ
そして鏡見たら顔真っ赤すぎて明日どうなってるか見るのが怖いし痛そう
腕は長袖だったから無事そうで良かった
8
まあ🌙
6
宮永イ
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コウ⊿4
#乃木坂工事中
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まるゆ
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モアイ
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まりん
私も今日は腹筋トレーニングしましたヮ (*´○`)o¶~~♪
すッごォい💋たぬ吉
ほほう 指をわきわきさせてトレーニングと素振りをしときますね[ほっとする]
ツヅキ
上半身進化しそうなメニューですね！[ロケット]