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乙原

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昔、ダイエットで朝ウォーキング5キロ、夜ジョキング5キロを毎日やって半年間で10キロ減した。(食事制限は特になし)これをまたやりたい。
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昔、ダイエットで朝ウォーキング5キロ、夜ジョキング5キロを毎日やって半年間で10キロ減した。(食事制限は特になし)これをまたやりたい。