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ユウカ

ユウカ

にれくん届いた〜✩.*˚
可愛すぎるˆ ඉ́  ̫ ඉ̀ ˆ💕
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まさみ

まさみ

おはようございま〜す!!😁

本日時間外の会議と飲み会🍻
めんどくさいと思う反面、普段会えない人たちに会えると思うと嬉しい自分がいる🤔✨
やっぱりzoomよりも対面が好きなんだよなあ…😅💦

出来るだけ日中は省エネでいきたいねー✌️🍀


#おはようGRAVIT
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こむぎこっこ

こむぎこっこ

ラーメンショップ

おはようGravity🔆🤍

豚骨生姜 酸味タレ
食べきれるかしら…( ☉_☉) パチクリ。
母のお見舞いの昼は
兄とラーメン🍥🍜巡りにハマってます

皆様 良い一日を( *˙ω˙*)و グッ!ᥫᩣ ̖́-
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🧸𝐀𝐳𝐮🧀🦍🦍🦍🦍🦍

🧸𝐀𝐳𝐮🧀🦍🦍🦍🦍🦍

おはよ( *´⌓`* )

朝からいい天気☀

よく寝れなくて

2時間くらいしか寝れなかった( ・᷄ ・᷅ )💭

きっとなんとかなぁ〜る🎶

みなさん気温差に気をつけて下さい♡

それからたくさんのいいね✊🏻

ありがとございます♡
(﹡˘ ³˘)╭ .。.:*チュッ♡

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coco

coco

しっかり1500~1600kcal食べてるのに減ってる😳

前は運動増やしてもカロリー1300とかにしないと減らなかったのに嬉しい

やっぱりカロリーだけじゃなくて食べ方とか内容も関係する気がする

うれち〜😭✨

ちょうど2週間くらいで
47kg→46kg

154cm
46kg
体脂肪率20%前後
基礎代謝1200kcal程度

#食事管理 #ダイエット
ダイエットの星ダイエットの星
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つき

つき

おはようございます‼️
本日のおにぎりお弁当🍙完成‼️
きょはポムポムプリンにしてみました‼️
この黄色カレーではありません‼️
喜んでくれるといいな🎶
今週もほんとにお疲れ様です‼️
楽しい週末になりますように🎶
#子供のいる暮らし #幼稚園児 #キャラ弁
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hiyoko

hiyoko

昨日寝落ちして投稿できなかった1日一捨。
朝のうちにやって写真撮っておいてよかった💦
机周りのぐちゃーを整理。
住所違って戻ってきてしまった一昨年の年賀状とかw、去年の通信代の利用明細とかw。
なんでも一時保管する癖ほんとやめたい😭
シュレッダーへ移動(←ここも中が溜まっていてすぐシュレできず…)

よし、今日のステ活はシュレッダーゴミに決定だ✊[ほっとする]
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GRAVITY6
🍒ちぇりー🪷🦁

🍒ちぇりー🪷🦁

おはようGRAVITYおはようGRAVITY

おはようございます

やっと金曜日ー

お仕事の方は一緒に頑張りましょうね

お休みの方は良い1日をお過ごしください✨

お仕事終わった方はお疲れ様でした


や、やっと金曜日だー

昨日やり残した仕事もあるし

今日の分もある😖

でも、明日はちぇりっこに会えるから

頑張る😤

今日も頑張る人、応援してます📣

綺麗な青い空だよ

雲ひとつない青い空を見上げて

頑張ろっ

#空を見上げて #イマソラ #空の写真
#おはようございます


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間宮ろも

間宮ろも

今日のカードはセレスティアルウォーターズルノルマン。
3枚の中から1枚選んでください。
カードの意味はコメント欄にあります。
#占い #占い師 #GRAVITY占い部 #今日の占い #ルノルマンカード
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ひまり

ひまり

おはようございます☀️

菜の花の花言葉は
“元気いっぱい”,”小さな幸せ”
この写真見て少しでも
和めたら嬉しいです(˶ᵔ ᵔ˶)✨️

今日は暖かくなるみたいですが
朝晩はまだ肌寒いですね💦
皆さん寒暖差にはお気を付けて🍀
素敵な一日を~🎵`(*˙˘˙*)´
#自分らしく生きる
#今日の1枚 #お花
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negio73

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そっか
頑張ってくるにゃんよ[ハート]

イケメンに言われたら
しょうがないなぁ[泣き笑い]

#猫好きさんと繋がりたい
#うちの子の可愛い瞬間
#おはようGRAVIT
#ひとりごとのようなもの

寝ても寝ても眠いのは
何の病気?[泣き笑い]
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