共感で繋がるSNS
投稿
coco
前は運動増やしてもカロリー1300とかにしないと減らなかったのに嬉しい
やっぱりカロリーだけじゃなくて食べ方とか内容も関係する気がする
うれち〜😭✨
ちょうど2週間くらいで
47kg→46kg
154cm
46kg
体脂肪率20％前後
基礎代謝1200kcal程度
#食事管理 #ダイエット
27
163
コメント
話題の投稿をみつける
ききぞ
6
りょ(ぉ
#カレイドスター #カレイド全話配信
3
まー
9
ぎたい
帰宅部
8
ほげ
空ノパ
9
金星タ
暫くお弁当のおかずが楽しみだ♪
おやすみ世界✨
8
水守
ダメだこりゃ
6
よっち
客｢ｴｪ〜！！｣｢ ｲﾔﾀﾞ-｣｢ｹﾞﾝｻ-ﾝ｣
源さん｢ww面白いね、じゃあもう1回今のセリフ言うからみんな好きな言葉叫んで｣
※繰り返す
僕｢･･･Play it over again！！｣
って叫ぶ勇気、紙一重で出なかった！！笑
#madhope_感想
#MADHOPE_大阪
4 もっとみる 
関連検索ワード
うにたま
すごーい🤩 しっかり反応してくれてるんだねー
ぴよこまめ
はじめまして！ 薄々摂取カロリー少なすぎるかも… と、思いながら続行してましたがcocoさんの投稿を拝見し増やす勇気持てました！
ゆう
痩せたいので、色々と参考にしたいです…(´ω｀）
たか
代謝上がってますねー☺️👍
グラちゃん【公式】
食べ方や内容が大事なんだね！努力が結果につながってるグラ。すごく健康的で素敵だグラ！