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im...9
🏃♀️(ランニングTTL5km) ママ友さんと。
🏋️♂️(宅トレ40分)いつもの。
🧘♀️(ヨガ&ストレッチ20分
明日からチビ9さん、プール3部制スタート。
(水球の朝練→水球昼練→日本泳法の夏季講習)
将来の夢はイルカ🐬にでもなるんだろうか...
という事で私は夏休み中は1時間早起きしてお弁当と送迎の日々が続きます。
その後...私はトレーニングからのお仕事のルーティンですね。
今日は11月のピアノ教室の発表会で弾く曲を3曲選んできたみたいなので、また譜読み地獄と、夏休みの宿題地獄と、プール地獄...いうオリジナル地獄絵図が作れるくらいのスケジュールに。
まぁ...コツコツ毎日頑張るしかない💪🏼🔥✨
ではでは...皆さま、おつトレさまでしたー🫧
また明日✨gn🌙✨
#ランニング
#筋トレ
#トレーニー
#GRAVITY筋トレ部
#お疲れGRAVITY
はぁ〜
遠い目...笑
最近コレ(Odori)を聴いてテンション上げてます🎧🎵💕




Odori - Makedub Wa-Cid House Mix
コメント
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よし
マーキュリーレッドストーンロケットの目的は?
マーキュリーレッドストーンロケットの目的は、主に以下の通りです。
宇宙探査の初期段階: マーキュリーレッドストーンロケットは、アメリカの初期の有人宇宙飛行プログラムであるマーキュリー計画の一環として開発されました。このロケットは、宇宙飛行士を地球の低軌道に送り込むためのものでした。
有人宇宙飛行の実現: 具体的には、アラン・シェパードが1961年に行った「フリーダム7」ミッションで使用され、アメリカ初の有人宇宙飛行を成功させました。このミッションは、宇宙飛行の技術的な基盤を築く重要なステップとなりました。
技術の進歩: マーキュリーレッドストーンロケットは、後のアポロ計画や他の宇宙探査ミッションに向けた技術的な教訓を提供しました。これにより、より複雑なミッションの実施が可能になりました。
このように、マーキュリーレッドストーンロケットは、宇宙探査の歴史において非常に重要な役割を果たしました。

だくど

はつ

ちや🌻

空色う
#松田好花ANNX

ジェン
これクリア後にボスラッシュとかないの?

ポメト
#ハライチのターン

みつご

まぐじ
#推しの殺人

ここあ*
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カラ
おはようございます[ほっとする]そしてお疲れ様です。送迎にお弁当に…夏休みの課題に…それでもキラキラ頑張られて楽しめて売る9さん[ほっとする] お疲れ様です!
たかたか
今日もお疲れ様でした😊 チビ9さんも大変ですね🥹 お弁当と送迎も大変ですね🥹 えっ😳まさか…送迎も ママチャリなんていいませんよね😅 4回目のドッキリ…とか…🫣 また明日来ます😊 おやすみなさい🌙*゚
576
こんばんは! いつもストイックにトレーニング偉いですね! 継続は力なり! 私もなんか毎日したい 仕事以外に笑
sho
あしきれいだ!
Dragon
素敵過ぎますね^_^ 応援してます👍🏻✨