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不眠猫
偉い。
腹筋と体幹のミニクラス、筋トレ何ヶ所か、クロストレーナー20分。
イマイチなのでウォーキングはなしで。
週二回、今週もクリア。
とても偉い。
スポーツクラブのお風呂に入って病院へ。
イフェクサーが112.5mgでも150mgでも変化は無い旨を話したところ、225mgを試してみましょうとのことでした。
その他の薬は変更なし。
社労士からの書類を病院に託し診断書を依頼しました。
診断書は一月後くらいとのこと。
薬が増えたので通院は2週間後です。
ここ数日、日を追うごとに暑くなっている気がします。
天気予報アプリからは「明日はさらに暑くなるよ」とのお知らせが。
明日はついにエアコン起動ですかね？
いや今夜かも？
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コメント
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かえで
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おこめ
そして最後まで体幹がすごいショヌとばちばちに声出てるキヒョンくんがまぁ……
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みい
ゆっくりしてな〜と言われてたけど、旦那寝てしまい、洗い物や炊飯器セットや色々残ってて😇
起きて動くとズキズキ変わらん。
薬飲んで、私色々やりますとも😇
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ニコ@乳
胃が痛い。お腹が張る。下痢をする。口の中で変な味。
ケモのいちばんひどい時の副作用よりは軽い。とはいえ、ケモは半年頑張れば終わりが見えたけどベージニオ2年？？減薬も視野に入れて主治医と相談だな…こんなに毎日お腹痛いのはキツイ😣
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シルキ
仕方ないから2回目脇待ちして倒したのに達成にならず。苛立ちがやばい。
しかもポイントの上限になりましたって出たけど、
上限がどこに書いてあるかも分からず
無駄にしたポイントが多い。
不具合だらけだな幻塔さん。
今日はもうやる気でないw
もたん
23歳おめでとう✨️
いつのまにかこんな大人な歳になって🥹
今はお仕事大変やけど、本当に頑張ってるね。
身体に気をつけて、ね。
幸せでいてください🍀
ママにしてくれて、ありがとうね♥️
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ひとく
実際、幼少期から親に兄や姉と差別されて育った私の経験上、子供を平等に扱わないというのも立派な虐待だと思う、虐待する親とかマジで反吐が出る
今日、友人の娘さんが自身の娘に『お姉ちゃんなんだから妹に譲りなさい』って言ってて苛ついた
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中トロ
桑田佳祐観に行った時もステージ後ろは普通にモニターやったし（ステージ構成の都合もあるやろうけど）
座席がいっぱいなのメンバーが喜んでてめちゃ嬉しかったなぁ☺️
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じな
今日はいっぱい寝てねー
表紙の笑顔がほんとに優しくて、、
ちょっとバタバタしてて、かなーり寝不足だったけど、元気になったし、幸せ満開です🌸
連載もおめでとう！🌸
楽しみにしてるね～
#sakutalk
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たつや
嘆くなら直面している3倍くらい酷い状況であって欲しいものです。
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ゆるゆる🫧
たくさん動けてすごい・・・！暑い中お疲れ様でした 無理せずエアコン付けてゆっくりしてくださいね[ほっとする]
りえ
ジムと通院、お疲れ様でした。 週2回のジム、とてもとても凄いです。 今夜はグッスリ眠れると良いですね。
moka🛌
ジム週2偉すぎます…🥹(見習わねば…！！) こちらはガンガン除湿使ってますよ…🌀