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不眠猫
偉い。
腹筋と体幹のミニクラス、筋トレ何ヶ所か、クロストレーナー20分。
イマイチなのでウォーキングはなしで。
週二回、今週もクリア。
とても偉い。
スポーツクラブのお風呂に入って病院へ。
イフェクサーが112.5mgでも150mgでも変化は無い旨を話したところ、225mgを試してみましょうとのことでした。
その他の薬は変更なし。
社労士からの書類を病院に託し診断書を依頼しました。
診断書は一月後くらいとのこと。
薬が増えたので通院は2週間後です。
ここ数日、日を追うごとに暑くなっている気がします。
天気予報アプリからは「明日はさらに暑くなるよ」とのお知らせが。
明日はついにエアコン起動ですかね？
いや今夜かも？
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コメント
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笹子
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ｲｼﾓ
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は～と
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さとり
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あんD
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ナルキ
タックスもミラフォもわかるっちゃわかるけど同時採用は剛の者なんよ、完全に射角外から撃たれたわ
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にむは
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ぴあに
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圭
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(՞ةڼ☢
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ゆるゆる🫧
たくさん動けてすごい・・・！暑い中お疲れ様でした 無理せずエアコン付けてゆっくりしてくださいね[ほっとする]
りえ
ジムと通院、お疲れ様でした。 週2回のジム、とてもとても凄いです。 今夜はグッスリ眠れると良いですね。
moka🛌
ジム週2偉すぎます…🥹(見習わねば…！！) こちらはガンガン除湿使ってますよ…🌀