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ラジオ体操の星
352人が搭乗中
参加
ラジオ体操は超効率的な運動です。全身の筋肉約400/600と全身の骨200にアプローチします。
そんなラジオ体操を習慣化するべくラジオ体操の星に参加しませんか?
私は毎朝7時からラジオ体操音声ルームを開いています。是非ご参加ください!
体温の星
348人が搭乗中
参加
恐怖体験&心霊現象
175人が搭乗中
参加
そこのホラー好きさん!
過去に経験した(している)恐怖体験や心霊現象等語り合いませんか⁉️
人怖も⭕️
もちろんネタが無くて話を聞きたいだけという方も大歓迎です😆
ホラー好きさんお待ちしております👋
体が大きくなっただけの赤ちゃんの星
147人が搭乗中
参加
体が大きくなっただけの赤ちゃんの星
天体観測の星
138人が搭乗中
参加
星空好きな人で星をいっぱい煌めかそうぜ!!!
見るの好きな人、撮るの好きな人、両方
みんなの星空待ってるよ☺️✨
恋愛体質の星
103人が搭乗中
参加
寒くないのに震える
新幹線の星
45人が搭乗中
参加
星への搭乗を回答式にしています。鉄道が好きな人なら、きっと答えられるであろう簡単な問題です。もしどうしても分からないという人がいたら、こっそりDMしてきてください。答えを教えます。
左利きの集まる星
44人が搭乗中
参加
左利きの方と仲良くなりたいという思いで作った星です。
立体造型の星
34人が搭乗中
参加
模型、彫刻、アクセサリー、家具、ぬいぐるみ、建造物。ジャンルを横断して「立体造形としてのツボ」を刺激するもの、自作の造形物をなんでも持ち寄りましょう。
左利き・レフティの星
28人が搭乗中
参加
左利きの人はもちろん、家族・友人・パートナーが左利きの人、左利きに憧れる人、左利きに興味がある人、誰でもウェルカムです。
左利きのお悩み相談、左利きあるある、左利きの有名人発見情報、左利きグッズ情報など、楽しく盛り上がりましょう‼️
人気

CY8ERCANON
#いつもお疲れ様です🍀
昨日は #ラジオ体操、#筋トレ(#スクショの動画のメニュー、#プランク・体幹左右60秒ずつ、#背筋30秒、#コブラストレッチ30秒、#腕のストレッチ左右、#アキレス腱ストレッチ左右、#上体を左右・前後に曲げるストレッチ)#散歩(#1日7000歩以上が目標) をしました😊
昨日は #下半身 重視 の日にしました😊
昨日の #歩数 です🚶
皆様もこれからも素晴らしい日となりますように🍀😌


Chance

CY8ERCANON
#いつもお疲れ様です🍀
昨日も #ラジオ体操、#筋トレ(#スクショの動画のメニュー、#体幹左右60秒ずつ、背筋30秒、コブラストレッチ30秒)#散歩(#1日7000歩以上が目標) をしました😊
昨日は #腹筋、 #体幹 重視 の日にしました😊
昨日の #歩数 です🚶
皆様もこれからも良い日となりますように🍀😌





All These Thoughts

CY8ERCANON
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Immortal

CY8ERCANON
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昨日も #腕、#体幹 の日にしました😊
昨日の #歩数 は、こんな感じです😊
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ライラック

CY8ERCANON
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Grateful

CY8ERCANON
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Woah

CY8ERCANON
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Failure

CY8ERCANON
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怪獣の花唄

CY8ERCANON
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ラジオ体操

CY8ERCANON
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FACTORY
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だー
今日を50%の力で乗り切るのがあるべきだけど、1%も出ない。パソコン開きたくない

もんた

SOY JOY
もしくは会う具体的な予定立てないとかさ、、だから彼氏いらないしできないの

じん
そうだ、一緒コーヒー飲まない?
体温まるよ!
今週ももう少しで終わるから頑張ろうね!
お休みの人はゆっくり休んでね!


キャラメル
船体さえできればほぼ完成したようなもの


なな
いつもとは違う環境だから体調崩さないといいけど、、[冷や汗]
#4歳差育児
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おすすめのクリエーター
だー
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SOY JOY
誰とでも話せるタイプ
好み・興味深い方のフォロー勝手にさせていただきます
いつもいいねありがとうございます♪
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話せる人がほしくてはじめました
恋愛・メンヘラ哲学、雑学話せますー
危害ある人通報してます
I AM ASD •不安型愛着
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じん
友達募集中!
ゲーム好き!
ゆーちゅーぶ @jin1024
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CY8ERCANON
CYBER-CANONと申します⚡
2022/11/18〜
ルーティンは、ラジオ体操、散歩、筋トレ等です🚶
私の挨拶は、朝はおはキャノン、昼〜夜はこんキャノンです😊
宜しくお願いいたします🙇
フォローはお気軽にどうぞ!✨
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なな
4歳と0歳男の子mama👦🏻👶🏻🤍
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