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お魚くわえたよっぴ

お魚くわえたよっぴ

おはようGRAVITYおはようGRAVITY
おはようございます
(´・ω・`)✌️️☀️.°
唐突にモチベーションが芽生えたので今月末までダイエットしようと思います🤘
一緒に変わりませんか?
💪(・8・💪)

余談ですが、お腹の浮き輪肉は身体の構造上1番最後に痩せていくので大変です
そっ、ラスボスなんよ🤢
1番オススメは足!
筋肉の7割は下半身(主に脚)なので、ストレッチでもウォーキングでもスクワットでも良いのでオススメなんよ
脚太くなると思うやん?
多分それは浮腫やと思います
YouTubeで浮腫のストレッチとかあるからそれ見てみ?
浮腫取れて血行良くなって第2の心臓であるふくらはぎが機能するやろ?
リンパドバドバで痩せるって話
そっ、最強なんよꉂ🤭
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コメント

moka*🍮🐥

moka*🍮🐥

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おはようございます🥰 色んな知識をありがとうございます 🍀😌🍀

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お魚くわえたよっぴ
お魚くわえたよっぴ
いえいえ ご視聴付き合っていただきありがとうございます😙✌️
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しづ

しづ

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一緒に頑張りたいです! 最近、太っちゃって😂

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お魚くわえたよっぴ
お魚くわえたよっぴ
イェース🎶 暑くて汗かくシーズンやから 我々には追い風です! 頑張って絞れるだけ絞っちゃいましよまう 💪( ‘ᾥ’ 💪)🔥
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Non.@

Non.@

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すげー✨私もぼちぼちがんばろ💪

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お魚くわえたよっぴ
お魚くわえたよっぴ
絞るわよぉ└( 'ω')┘ムキッ✨
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ちくわ

ちくわ

久しぶりに百均のお店に行ったんだけど、ああ、もうダメって思っちゃった。

前は100円で買えた商品が「僕は100円じゃないですよ」みたいな顔して300円とか500円のタグがついてた (ダイソー、キャンドゥ)。
セリアは百均のコンセプトは変わらずだけど、サイズが小さくなったり量が減ったり……
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ぱちぱ

ぱちぱ

グッドニュースで紗衣さんグリンダがシャボン玉から地面に降り立った瞬間、それまで近くにいたオズの人たちがバッと距離を置くところすごく苦しい。畏敬の念からの反応だろうしその後またすぐ近付いていくけど、グリンダにはもう喧嘩したり気軽に触れ合ったり心安らげる相手がいないんだなと感じる瞬間
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タピオ

タピオ

くるまさんのお顔は個性的、または中性的だからハイブラ特有のデザインが似合うし(サンローラン然り)、ケムリ先生は彫りが深い男らしいお顔立ちだから、シンプルでも、大柄な服でも似合う
総じて令和ロマンは派手な服が似合うってコト❕
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とーり

とーり

自分が欅坂を追い始めたのがガラ割れの2018年からで、2020年に櫻坂に改名してここまで追ってきたから、もう櫻坂として寄り添ってきた時間の方が圧倒的に長かったんだなぁ…と感慨深くなった。どっちも大好きだしもはや人生の一部だよ
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スノウ

スノウ

DVされてたとき、絶対にやり返さずにアザだらけの顔と体を隠して仕事行って加害者を養うまでしてた数年前の私、マジ凄すぎるけどマジ馬鹿すぎる 毎日泣きながら晩御飯作ってた記憶がある 今だったら絶対できない
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いなこ

いなこ

1/12 新宿〜飯田
3723:1243
3727:①1152②28199

3702:①1208②989
3704:①1241②01107
3706:①06111②25837
3708:②1058
3710:05109
3714:1386
3716:1152
3718:1387
3720:946
3722:990
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愛理(雑

愛理(雑

ピ゚゚゚゚゚゚゚゚゚イ゚゚゚゚゚゚゚ア゚゚゚゚゚゚゚キ゚゚゚゚゚゚゚゚゚゚イ゚゚゚゚゚゚゚ア゚゚゚゚゚゚゚゚゚゚キ゚゚゚゚゚゚゚゚゚゚゚゚ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!rt
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ろいど

ろいど

夏鈴ちゃんリアミ
トロッ子Tシャツとオリジナルネックレス着けて参戦

1部 トロッ子Tシャツありがとうー!
と声かけてもらって終了✨

2部 作ったネックレスを見せたら、
「それさっき見ていいなーと思ってー 可愛いー」
と声をかけてもらう

さっき見て?!覚えてる?!

3部4部はうわの空でした…
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ウスイ

ウスイ

土葬と火葬って宗教的にとかじゃなくて環境に合ってるかどうかから始まったんじゃないのかね。宗教ってそういうどうにもならない環境のものまでなんとかしようとするから困る。文化って環境に根ざして発生したものでしょ?乾燥地域から来た宗教文化が熱帯とか湿度の高い地域に根付いたのが不思議。
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のあ

のあ

私は出資馬のデビュー前で元を取るという難易度高めのミッションを着実にこなす鋼の心を持っています。
新馬戦で勝ったら、ローテ的にここ使って…よしよしここ使えばクラシックいける!みたいなどうしようもない妄想で満腹になるまで自分を満たします。(笑)
妄想フェチの戯れ♪(*´꒳`*)
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