共感で繋がるSNS
GRAVITY(グラビティ) SNS

投稿

im...9

im...9

GRAVITY日記GRAVITY日記
今日も今日とてトレーニー✨

🏃‍♀️(夜ラン5km) 21:58/平均ペース4'23"/KM
🏋️‍♂️(宅トレ60分)コアトレとプランク中心
🧘‍♀️(ヨガ&ストレッチ20分)

昨日の整体が効いたせいか、22分切りましたー✌🏼yeah✨素直に嬉しい✨
脚に引っかかりみたいな違和感が無く走れたし、いつもより走りやすかったんだよなー🏃‍♀️💕
やっぱりケア大事ですね💓

それと...毎晩恒例の家族でプランク大会でもトロフィーを獲得。
(スケキヨスタイルでLALALA LOVE SONGを歌いながら5分で見事...🏆)

今日もよく頑張りました😉💪🏼✨

本日も1日おつトレさまでしたー🫧
gn🌃🌙✨

#ランニング
#筋トレ
#トレーニー
#GRAVITY筋トレ部
#本

いろんなノースリーブを着すぎて、BODYアートかて...くらい様々な濃さで日焼けしとります。

ダサっ💪🏻💪🏽💪🏾w
GRAVITY

ALL 4 U

RhymeTube,Ace Hashimoto

GRAVITY14
GRAVITY60

コメント

にくまる。

にくまる。

2 GRAVITY

毎日偉すぎる、。。。

返信
im...9
im...9
日課なだけだよ😂
1 GRAVITY
——さらに返信を表示(3)
ジーエ

ジーエ

1 GRAVITY

スゴっ!おれ負ける🏃🤭

返信
im...9
im...9
おれ負けない🏃‍♀️😂笑笑
1 GRAVITY
ケンチ

ケンチ

1 GRAVITY

古の昔より プランクには LA・LA・LA・LA・LA LOVE SONG と言い伝えられているそうです

返信
im...9
im...9
と、久保田利伸さんに伝えておきます🫡笑
1 GRAVITY
話題の投稿をみつける
重谷

重谷

PITCHEDの使い方の例は?
「PITCHED」は、主にビジネスやスポーツの文脈で使われる言葉です。以下にいくつかの具体例を挙げます。 ビジネスの場面 プレゼンテーションやアイデアを提案する際に使われることが多いです。 例: 「彼は新しいプロジェクトのアイデアをクライアントにPITCHEDした。」 スポーツの場面 野球などでボールを投げることを指す場合もあります。 例: 「彼は試合で素晴らしいボールをPITCHEDした。」 日常会話 誰かに何かを提案する時にも使われます。 例: 「友達に旅行の計画をPITCHEDしたけど、彼は興味がなさそうだった。」 このように、「PITCHED」は提案や投球など、さまざまな場面で使われる言葉です。
GRAVITY
GRAVITY3
て゛ー

て゛ー

プランクのお時間がやってまいりました
GRAVITY
GRAVITY4
チャッ

チャッ

応援されると辛いかもしれないけどさ、オレのTLはWANDSへの愛で溢れてるよ
これがあなたが頑張って歌ってきた5年半の結果なんだよ
ファンの思いを素直に受け止めてくれまいか
GRAVITY
GRAVITY7
ハルカ

ハルカ

哲学ニンゲン、異様な楽しさと並行してふわさんへの尊敬の念が深まった1曲だったな
GRAVITY
GRAVITY8
ぽぽ

ぽぽ

17日のカオルくんから、離れられずにいます。
GRAVITY
GRAVITY6
ななし

ななし

今回のしょーもない事で艦これアーケードのやる気削がれたんでたぶん引退っす。

おれ、船降りる
GRAVITY
GRAVITY
紗や❄

紗や❄

かりのさん好きすぎて無理。(定期)
GRAVITY
GRAVITY6
おクラ

おクラ

蓮舫当選とかマジ!?へ?頭痛がする、、、、
GRAVITY
GRAVITY1
ありゅ

ありゅ

7hn(鳴き声)
GRAVITY
GRAVITY8
まりこ

まりこ

帰宅したけど飲酒したしもう風呂キャンセルというやつをしたいけど風呂キャンセルした身体でベッドに上がりたくないから床で寝るしかないけど、、それは嫌だし気合い入れて入るか…刃を聴きながら
GRAVITY
GRAVITY2
もっとみる
関連検索ワード

今日も今日とてトレーニー✨