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im...9
GRAVITY日記🏃♀️(夜ラン5km) 22:00/平均ペース4'22"/KM
🏋️♂️(宅トレ40分)コアトレ
🧘♀️(ヨガ&ストレッチ20分)
うーん...23分切りたかったけどってこの間つぶやいてたら、今日は22分だった。
どうせなら22分切りたかったになっていく...キリないな😂
チビ9さん、来週1年生を迎える会があるらしく、その時に披露するピタゴラスイッチをリコーダーでずっと練習しているのですが...
下手くそなので最後まで行けずに、メインの、
「ピタッゴラッスイッチ」🎶
まで歌わせてくれなくて悶々としている今日この頃です。
本日も1日おつトレさまでしたー🫧
gn🌃🌙✨
#ランニング
#筋トレ
#トレーニー
#GRAVITY筋トレ部
#貝殻
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コメント
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かわご
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モ🔥
2
ぬこな
妹の送迎もプラスされたんだけど……
もうほんとやだ 何もやりたくない
7
ゆきや
とーこ
2
みめ
9
とうか
他の日も仕事的に厳しい。
舞台挨拶の日の夜にもっともの上映もあるのね。
7
うー
1
流通の
7分で着いた。
一服できるな。
6
ポッピ
#DMMオンクレにじホロ交流戦DAY1
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27earth
やっぱり美人て癒されるな。 スタイルもいい〜 努力をしてる美人ってところが人間的にも魅力的やわ。 いつもありがとう！ 癒されてます。
SH.k
今週も目の保養ありがとうございます🤤✨
NOB
おつトレです またまた興味を唆られる一冊ですね 貝殻って何とも不思議なデザインですよね、まぁコレは自然界の全てに言えると思います なぜにこのデザインなのか？ 胡桃を割ったら脳みそが入っているしw 不思議ですw
at
忙しい中でも毎日トレーニングホント尊敬です！ 私なんて、今月全くできていない 忙しさを理由に… 9Appleさんの投稿見て気合い入れます！
ケンチ
おつトレさま😄 今日の夜勤はずっと頭の中で ピタゴラスイッチの最後だけ流れてました🎵 始めの方どんなんやったっけ😆