今日も一日アクティブに💪✨ママ友と朝ランから始まる充実トレーニングルーティン｜GRAVITY(グラビティ) SNS

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im...9

2024/04/27

GRAVITY日記

昨日も昨日とてトレーニー✨

🏃‍♀️(朝ラン5km) ママ友さんと。
🏋️‍♂️(宅トレ40分)コアトレ
🧘‍♀️(ヨガ&ストレッチ20分)

ずっとPTAの会計に追われてて、寝る前のヨガ&ストレッチが出来てなくてやっと復活できました。

寝よー🥱💤

本日も1日おつトレさまでしたー🫧

gn🌃🌙✨

#ランニング #GRAVITY日記
#筋トレ
#トレーニー
#GRAVITY筋トレ部

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ケンチ

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会計おつかれさま😄

2024/04/27 返信

im...9

お疲れ様でした🥹💴✨

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とっち

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お疲れ様ー[月]

2024/04/27 返信

im...9

お疲れ様ですー[星]

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NOB

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おつトレ！またまた興味を沸かせるなーチョイスがセンス良すぎる

2024/04/27 返信

im...9

おつトレさまです🦓 このシリーズ面白いので是非ぜひ📕✨ ありがとうございます🙏🏼✨

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とっち

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ながら腹筋出来るように、イスじゃなくて座椅子にしたよ[照れる]

2024/04/27 返信

im...9

座椅子😳なるほど〜👏🏼✨

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at

1

お疲れ様です

2024/04/27 返信

im...9

おはようございます🌞 お疲れ様でした✨ 今日もハッピーな1日を過ごして下さいねー🐰🌈

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ジーエ

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綺麗に足上げ決まってるぅ〜！ 👍✨

2024/04/27 返信

im...9

お陰様で地味に腹筋が育ってきてます🦍✨笑ありがとー🙏🏼✨✨✨

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おにぎり

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今日もお疲れ様🙆🏻‍♂️

2024/04/27 返信

im...9

お疲れ様です☀️ ありがとうございます✨ 今日もステキな1日を...🐰🌈

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