こんばんは😃🌃たこすけと姫さん🌈 チューリップ🌷ワクワクの春って感じですね‼️黄色い水仙も笑ってるみたいで可愛いわ💛 地震！アラートは鳴らなかったけれどびっくりしました[びっくり] たこすけと姫さん、熟睡されていたんですね｡･+(人*´∀`)+･｡*♥️ 大地震が来ないように、小出しで終わる事を祈るばかりです🙏 鉄分！そうだわね！貧血にならないようにも気を付けなくちゃ😃 満腹からのダイエット[泣き笑い] それは私も同じだわ♥️ 今日も１日お疲れ様でした😃 明日は少し寒いみたい🥶 夜は暖かくして過ごしてね🌈♥️

@空色 ： はい♪ おやすみなさい♪♪

おはようございます😉🌈💗みそしるさん 地震4あったみたいでびっくりしました[びっくり] 一気にダイエットするとリバウンドが早いので、じっくり作戦にしてみます👍好きなパンも焼きつつね♥️(笑)

こんばんは🌙😃❗タツロウさん🌈 すごい雪！☃️ですか❄️ 運転、気を付けてください！ ダイエット、半年かけてゆっくりゆっくり頑張ります❗

@空色 ： こんばんは 道はもう無いよ だいぶ溶けた。 ダイエットは無理せず

はい‼️

こんばんは🌙😃❗no さん🌈 最近、地震が続いていて不安だよ[びっくり] うちは千葉でも内陸側だから津波はこないけれど…しっかり備えなくちゃね👷‼️ マック！セットをパクパク食べるとかなりのカロリーになっちゃうんだよね。 春夏秋冬で各一回ずつOKルールはどう？(笑) そして、今日もしっかり食べました‼️🥗(笑) お仕事、お疲れ様😌💓金曜日、ゆっくり休んでね🌈

空色さん😊地震気をつけてくださいね(T . T) 沖縄は！？ マックと‼️ エンダーが！！！誘惑してくるので😭お昼　エンダーしてしまいました😭

ありがとう😭✨no さん エンダー！検索してメニューやグッズ(笑)をじっくり見ちゃった！ すごく美味しそうで楽しそう🍔‼️ この誘惑に勝つのは辛いね[泣き笑い][ハート]

@空色 ： 沖縄きたら笑　ぜひぜひ笑 カロリーは沖縄は 気候のせいで24%カットされる計算です🧮

こんばんは🌙😃❗ありいさん[笑う] 朝の地震はちょっと大きかったね[びっくり]このまま、小出しの地震で終わるといいんだけれど… しっかり備えなくちゃね❗ 筋トレ💪うんうん‼️私もがんばる😆👍️❤️

こんばんは🌙😃❗きずありさん🌈 そうなんです！１ヶ月で500g‼️ 前に健康診断の時に医師に言われたのが、ダイエットは月に500gくらい落とすのが理想的と教わりました！ 気持ちの糸が切れないように、引き締めます😆✌️ メトロン星人のこの写真は、ウルトラマンフェスみたいなところで昔撮りました📷️ アジトのボロアパートに住んでいたメトロン星人とモロボシダンが話し合う場面にありましたね🎵こんな感じのセット！ メトロン星人とちゃぶ台 で検索すると色々出てきて笑っちゃいます(笑)😆🎶

おはようございます😉🌈💗ゆり子さん ３食サラダモリモリ食べました🥗‼️ ゆり子さん🌈も素敵な１日をお過ごしくださいね🎵

おはようございます😉🌈💗愛さん 地震！こちらは震度4だったようでびっくりしたわ[びっくり] 私のスライム化したお腹は、パンの食べ過ぎだと確信してるの(笑)少し控えるわ[泣き笑い] 今月も楽しく過ごそうね♥️🌷