おはよう👋😆✨☀️no さん‼️ そちらは初夏の陽気かしら☀️ こちらは暖かいお日さまが降り注いでるよ☺️ 今日も笑顔で頑張って✊😃✊🍀

おはよう👋😆✨☀️プリン🍮ちゃん♥️ ゴミを捨て損ねた時のガッカリ感(笑)半日は引きずるよね😂 お日さま光は、植物も人間も元気にしてくれるね☺️ 家も最高の日当たりを感知して土台から回って欲しいよ(笑)♥️

おはようございます☀️😃❗ナッシュさん‼️ 巨木になーれ🌳ですね😃🌱

楽しみですね

@ナッシュ ： はい❗ おやすみなさい🎵

おやすみなさい

こんばんは😃🌃よっしーさん‼️ ガジュマル実さん♥️なかなかやる気を感じますね(笑)夜中に出歩いていないかチェックしないと😆☝️ たんぱく質、大切みたいです。毎日の食事で意識すれば効果でるかしら⁉️[笑う] 月ちゃん、もっともっと可愛いよぉぅ♥️

こんばんは😃🌃衣緒さん♥️ 菜の花💛あちこちで値段が下がってきました‼️ほんのりの苦味が春を感じますね🌈 私はお肉が少なめなので、もっと取り入れなくちゃ！です😆🎵🎵 窓辺三兄弟🌳🌳🌳 今日も気持ち良さそうに日光浴を楽しんでいました♥️

こんばんは😃🌃じるるさん♥️ 不思議と物に名前をつけると、急にいとおしくなるのが楽しいですね‼️

こんばんは😃🌃みみーさん♥️ ありがとうございます😃❗

おはようございます☀️😃❗てっちんさん‼️ 肯定感で痩せたら言うことなし😉👍(笑) 大きくなーれ🌳巨木になーれ🌳

こんばんは😃🌃タツロウさん♥️ 妄想は無料なので(笑)素敵な人だと勘違いしてくださいね[目がハート][ハート] ゴミ出し逃すと、ちょっとガックリしますね[目が回る]金曜日まで我慢がまん！

@空色 ： こんばんは。空色さん 妄想最大にします。 ゴミショックでした

@タツロウ ： 勘違い♥️ありがとう😉👍️🎶 決戦は金曜日‼️

おはようございます👋😆✨☀️たこすけと姫さん♥️ この窓辺は東南になります。 この時期ですと午後になると日差しが弱くなるので鉢物にはちょうどいい感じかもしれません🍀 日差しが強すぎるのも葉っぱには多少なりとも負担なのかもしれませんね。 キジムナーと仲良しになって幸運を運んでもらいたいわ♥️うふふ☺️

@空色 ： 空色さんはたくさんの人に幸運を運んでくれるのでキムジナーも大きくなったらきっとたくさんの幸せを運んでくれると思います！　東南なんですね♪ 早速移動させました♪ ありがとうございました！

@たこすけと姫 ： 沢山の幸せ😆🍀運んでくれるといいですね🌳キムジーナ♥️ たこすけと姫さんのグリーンも大きくなーれ🌳♥️

@空色 ： ありがとうございます♪

おはようございます☀️😃❗愛さん♥️ 赤身肉を朝から食べるといいらしい！ってなかなか朝からはむずかしい(笑)チーズや鶏肉もいいって☺️ 三兄弟🌳🌳🌳巨木になーれ(笑)♥️

@空色 ： 朝ご飯食べない人やから… 難しい[泣き笑い]

@愛礼🍀めいる🍀.* ： そりゃ、無理だね♥️ 愛ちゃんはスレンダーだから痩せなくていいよ👌

@空色 ： 夜に爆食🤣

@愛礼🍀めいる🍀.* ： それは幸せな時間だわね♥️

@空色 ： 🐖活[泣き笑い]

おはようございます☀️😃❗きずありさん‼️ 沢山のお日さまを浴びて気持ち良さそうな三兄弟(姉と弟たち)🌳🌳🌳♥️ どうやら、赤身肉を朝から食べると良いらしいです。チーズや鶏肉も良いとか。消化に時間かかるたんぱく質が満足感につながるという話でした。 植物性たんぱく質は消化が早いので、すぐお腹が減るのは、たしかにっ！と納得しました‼️

こんばんは😃🌃褒め出し太郎さん‼️ ありがとう😆💕✨ 色とりどりな食材は、美味しそうに感じますね❗

@空色 ： わかっていても出来ないのです 　　　　凡人には[疑っている] だから トライ＆エラーを１０やりますね

@🌸☃️褒め出し太郎🕊️🍀 ： ファイト😆✌️💘

パァぁあい📷

こんばんは😃🌃ありいさん♥️ やはり、筋肉が多ければ代謝も良くなり、結果ダイエットにつながるんでしょうね💪 窓辺三兄弟🌳🌳🌳今日も気持ち良さそうに日光浴していました‼️大きく育つといいなぁ♥️

おはようございます☀️😃❗ぽてさん♥️ 赤身肉やチーズ、鶏肉などお腹で消化に時間がかかるたんぱく質が満足感につながるので、間食が減っていいという内容でした‼️

@空色 ： 同じタンパク質でも 消化に時間がかかるものが おすすめなんですね[ほほえむ] いろいろ調べてみます[ほっとする] 教えてくれてありがとう✨

@ぽて ： とんでもございません‼️ 朝から食べるとなおいいみたいです❤️