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im...9
朝ランTTL5km🏃♀️。
宅トレ20分🏋️♂️。
今日はBACK中心のメニューにしてみたよ。
お仕事終わって、娘氏の水球の送迎して、夕飯作って、荷造りして...やっと少し落ち着きました。
明日からプチ旅行。
ヨガマットとランニングセットは一応持ちました🤭
お仕事の方も、お休みの方も楽しい休日になりますように🫶🏼✨
#ランニング
#宅トレ
#筋トレ
#旅行
#早く寝ないと
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