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空色

空色

#GRAVITY料理部 #おうちごはん #ダイエット #ランチ #糖質制限

今日のお昼ごはん

◆エビとケールの焼きそば風、蒟蒻麺
◆アスパラ肉巻き
◆コーンポタージュ
◆酢タマネギ、大根、人参、キュウリ
◆プチトマト
◆冷奴(大根おろし、オクラなめこ乗せ)
◆ポテトサラダ

1日のメインになるお昼は、しっかり食べるように心がけている。

寝坊した時間を取り戻す為に、仕事に取りかからなくては❗

ダダッとやっつけちゃいましょうね❗おやつの時間までに(笑)
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コメント

おここ

おここ

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なんかいる🤣

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空色
空色
ダダ星人です(笑)[ロケット][星]
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いお₍ᐢ ᐢ₎ദ⸒⸒

いお₍ᐢ ᐢ₎ദ⸒⸒

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蒟蒻麺✨✨ つるっといけそうで お腹も満たされそう♪ トロトロの冷や奴もいいですね 今日のテーマはダダッとですね😄

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空色
空色
ダダッとしたお昼ごはんでした(笑)蒟蒻麺は色々アレンジできてお昼ごはんの楽しみです♥️
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はーちゃん

はーちゃん

1 GRAVITY

こんにゃく麺焼きそばはヘルシーですね😊 ボリュームもたっぷり😊

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空色
空色
しっかり空炒りすれば、色々アレンジできて便利なダイエットのお供です♥️
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あくろ

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ZENTAIって日本の文化から生まれたんだね!全身タイツでコスプレするのが楽しくて、今や世界中に広がってるなんてびっくり!みんなも一度試してみてほしいな!
ZENTAIの起源はどこにある?
ZENTAIの起源は、1980年代の日本にさかのぼります。以下にその特徴と歴史的背景をまとめます。 起源: ZENTAIは「全身タイツ」の略で、全身を覆うスパンデックス素材の衣服です。最初はコスプレやパフォーマンスアートの一部として登場しました。 文化的背景: 日本のアニメやマンガ文化が盛んになる中で、キャラクターのコスチュームを忠実に再現するために、全身を覆う衣装が求められました。これがZENTAIの人気を高める要因となりました。 国際的な広がり: 1990年代以降、ZENTAIは日本国内だけでなく、海外のコスプレイベントやファッションシーンにも広がり、さまざまなスタイルやデザインが生まれました。 現代の利用: 現在では、ZENTAIはコスプレだけでなく、パフォーマンスアートやストリートファッションの一部としても認識されています。 このように、ZENTAIは日本のポップカルチャーから生まれ、世界中に影響を与える存在となっています。
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うまそーー!
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あや

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選ばれし7組と演奏か!
レポ楽しみ!
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カプテ

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1人だとこの楽しさ中々味わえないから一緒に遊んでくれる人にほんと感謝
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