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空色

空色

#GRAVITY料理部 #おうちごはん #ダイエット #おやつ #楽しいヨーダ

今日のお昼ごはん
◆全粒粉パンのサンドイッチ
 ♪︎ハム、たまご、レタス、トマト
 ♪︎サラダチキン、人参、紫キャベツ
◆とうもろこし
◆グリーンピースのポタージュ

デザート
★ピンクグレープフルーツゼリー、ギリシャヨーグルト、ブルーベリー、オレンジのパフェ風

どうしてもパンが食べたくなり、久しぶりにサンドイッチを作った。

具だくさんで美味しかった❗

スターウォーズの中で一番好きなのは、マスターヨーダ。2番はチューバッカだな😆
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コメント

きずあり

きずあり

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私もチューイーはトップレベルですね。SW好きすぎてあまり絞れない笑

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空色
空色
SW、私も大好きです。チョコエッグのSWが発売された時は、大人買いしてしまいました。ダース・ベイダーは7つ子でまるでおそ松くん状態でした私[ロケット][UFO2][星]
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自家製まよねーず

自家製まよねーず

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May the force be with you!

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空色
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今日はforceを使って洗濯物を干しました。若干、乾きが早かった気がします[穏やか][ロケット][星]
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みそしる

みそしる

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こんなに美味しそうで素敵な食べ物があったらダークサイドに堕ちずに済みそうです🤤

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空色
空色
ダークサイド風な食事とか、とても気になりますね。何を食べてたんだろう、ベーダー卿[惑星][ロケット][星]
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猫野郎

猫野郎

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サンドイッチは、ライトセーバーで切ったのですか❓

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空色
空色
はい、もちろん緑色のライトセーバーで(笑)😁👽
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まりこ

まりこ

亀裂が入った浴槽からお湯が流れていくのを見て絶望的だったき痩せようと思った(その時より5キロは落とした)
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しのち

しのち

きのうも話してたけどWE CAN DANCE!名古屋で行った味噌カツがマジで感動するくらい美味かった。あれ級の感動を遠征飯に求めていきたい。
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うづき

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私としてはどの派閥もみんなで楽しく音楽が出来ればいいので、私のイベントは色んな人呼ぶし、観たい時に来て嫌な時は来ない位のスタンスで楽しんで欲しい
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ハナミ

ハナミ

バイトーエペに挑戦してみたら、剣の重さや攻撃の緊張感がすごく楽しめた!技術だけじゃなくて、礼儀や精神性も学べるのがいいね。興味がある人はやってみてほしい!
バイトーエペとは何ですか?
バイトーエペは、フランスの伝統的な剣術であるエペ(épée)を基にした武道の一つです。以下にその特徴をまとめます。 剣の種類: バイトーエペでは、エペという剣を使用します。この剣は、先端が鋭く、全体が比較的重いのが特徴です。 競技スタイル: バイトーエペは、主にポイントを取ることを目的とした競技で、相手の体のどの部分にでも攻撃が可能です。特に、相手の体の中心を狙うことが多いです。 ルール: 競技は、相手の剣を使って攻撃し、ポイントを獲得する形式で行われます。防御やカウンター攻撃も重要な要素です。 トレーニング: バイトーエペのトレーニングでは、技術や反射神経を鍛えるための練習が行われます。体力や柔軟性も重要です。 文化的背景: バイトーエペは、フランスの武道文化に深く根ざしており、歴史的な背景を持っています。剣術の技術だけでなく、礼儀や精神性も重視されます。 このように、バイトーエペは技術的な側面だけでなく、文化や精神性も大切にされる武道です。興味があれば、ぜひ体験してみてください!
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とうれ

とうれ

コンパクトなPDW欲しいなら素直にMP7とかせめてP90買えばいいのに変な銃に手を出そうとするマンになってる。
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まさ

まさ

単位の取捨選択し始めないといけない時期になりましたね
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みゅう@

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副科ピアノやばすぎ
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ぽぽ

ぽぽ

乗り換えてこ!
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こばや

こばや

なんか鼻の中に毛いっぱいあるんやけど
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二ノ美

二ノ美

今日は宿泊勤務よぉぉ(:3_ヽ)_
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