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空色
今日のおやつ
☆バナナと糖質オフココア豆乳のアイスクリーム(バナナ、キウイ乗せ)
☆アーモンド、カシューナッツ
気温があがり、湿度もあがり、ムシムシしてきたのでアイスクリームを作った。
ミキサーに冷凍バナナと甘味のある豆乳入れてグァーッと混ぜ、1時間ほど冷凍庫に入れてけば出来上がり。
ダイエット中、乳脂肪分の高いアイスクリームは避けたい。
本当はミニストップのソフトクリームや31アイスのトリプル食べたい。
がまんがまん😣
どうぞ皆さま、穏やかな土曜日をお過ごし下さいませ♥️

コメント
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泉さよ

あらあ

ひとつ
おやすみなさい

な

ゐぬこ
なるほど、仕事柄的な感じなんですね
でもそれだけ仕事に真摯に向き合ってる証拠ですね
#大西亜玖璃のあぐりずむ♪

マサコ
#最後の鑑定人

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FAなんておこがましかったんだよ

ayumin😇

まうま
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