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ねこのみかん🍊

ねこのみかん🍊

YouTubeでインナーチャイルドを癒すというのがあったので、
声の誘導に合わせてやっていたのだけど。

YouTubeの方では自分のインナーチャイルドにあって抱きしめて優しく声かけしてあげて笑顔にしてあげる。みたいに言って、
手を離してまた来るからねと声をかけて去っていくところだったけど。

私のインナーチャイルドはずっと泣きじゃくっていて、帰ろうとすると行かないで!って言うの。

ガイダンスが終わってもしばらく抱きしめて背中をさすって泣きじゃくるインナーチャイルドをみてたら、
子供の頃のツライ思い出が溢れ出して来て、私も苦しくて、、、。

あの頃は辛くても作り笑いでもいいから、笑っていようっていつも笑ってて
「悩みが無さそうね」
ってよく言われたけど、
本当はずっと我慢してたんだなっていうのが溢れてきて、そんな自分を理解してなかったなー。と思ったり。

それから、終わっても色んなこと思い出して苦しかった。

セルフヒーリングのやつだったけど、またやるべき?
どうなんだろう?

#セルフヒーリング
#インナーチャイルド
GRAVITY9
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コメント

まーにゃん。

まーにゃん。

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わたしもACなので、自分でもしんどいし周りに理解されないのがもっと、しんどい (´;ω;`)

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ねこのみかん🍊
ねこのみかん🍊
そうですよね!外から見えないし、人それぞれ違うから理解出来ないし、しょうもないんですよね[疑っている] 私は人に理解してもらうことは不可能だって、自分で分かってるんですが、、、時々「誰かわかって〜!」ってなりますね[ほっとする]
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きゅん🐶

きゅん🐶

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素敵な体験ですね[照れる] また、素直な方であるのと、タイミングも良かったのでしょうね。 余裕があるときにしてみようくらいに思っておけば、いいのではないでしょうか?専門家ではないので、感想ですが、、、

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ねこのみかん🍊
ねこのみかん🍊
ありがとうございます[照れる] 急にYouTubeのオススメに出て来たので、やってみました。 はい!苦しかったけど、徐々に癒される日が来るかもですね。 無理にやろうとしないで、少しずつって思ってたら良いですね[照れる]
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——さらに返信を表示(1)
草津

草津

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同じ動画ですかね? 初回はインナーチャイルドが可哀想過ぎて近付けませんでした。 最近では、インナーチャイルドが待ってたよって笑ってくれます。 癒すだけじゃダメだ。自分でインナーチャイルドを育て直すんだよ。という意見を聞いてからは、誘導中に一緒にご飯食べたりお風呂入ったり、自分がして欲しかったことを一緒にやっています。 その間も、セラピストさんの誘導は流れているんですがガン無視です😅 最初の誘導が無いとインナーチャイルドに会えないので💦 お互い生きにくいですね。 どうかねこのみかんさんが癒されますように[照れる]

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ねこのみかん🍊
ねこのみかん🍊
同じ動画かもしれませんね! もう何度かされているのですね! そうなんですね[照れる]笑ってくれるんですね[笑う] 『育て直す』 良い事を教えていただき嬉しいです! 誘導ガン無視で今度やる時は私も思ったようにやってみます! 貴重な体験聞かせていただきありがとうございました❣️ 凄いヒントをいただきました[笑う]
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ゆう

ゆう

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セルフ退行催眠みたいなかんじで面白いですね。自分の心に余裕がある時にやった方が良さそう🤔

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ねこのみかん🍊
ねこのみかん🍊
そうなんでしょうかねえ?初めてやったのでわからなかったのですが、瞑想のヨガニドラに似てるのかな?とか軽い気持ちでやったのが良くなかったのかもしれません。 本当に、もう少し自分に余裕がある時にやりたいです。 ありがとうございました[笑う]
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LNXは、主にLinuxオペレーティングシステムに関連する用語で、特にLinuxのカーネルやその周辺技術を指すことが多いです。以下にLNXの主なポイントをまとめます。 Linuxのカーネル: LNXはLinuxのカーネルを指し、オペレーティングシステムの中心的な部分です。これがハードウェアとソフトウェアの間でデータをやり取りします。 オープンソース: Linuxはオープンソースであり、誰でもソースコードを利用、改良、配布することができます。これにより、多くのディストリビューション(Ubuntu、Fedoraなど)が生まれました。 多様な用途: LNXはサーバー、デスクトップ、組み込みシステムなど、さまざまな環境で使用されています。特にサーバー環境では、その安定性とセキュリティから広く採用されています。 コミュニティ: Linuxは活発なコミュニティによって支えられており、ユーザーや開発者が協力して改善を続けています。 LNXは、技術的な背景を持つ人々にとって非常に重要な存在であり、特にプログラミングやシステム管理に興味がある人には魅力的な選択肢です。
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