長芋と鶏肉の薬膳スープで温まろう♡｜GRAVITY(グラビティ) SNS

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みづき@仕事バタバタ

2022/09/12

季節の変わり目に昼夜の寒暖差でカラダも疲れて来てるかなと今日は薬膳スープにしてみました♫

長芋と鶏肉と長ネギとオクラとヤングコーン(長い!!笑)のスタミナスープ♪( ◜௰◝و(و "

疲労回復と食欲ないなって時にいいです♫

あと、昨日の栗ご飯(🌰•᎑•🌰)を焼きおにぎり🍙にしてお茶漬けにしてみました♫

風邪弾かない気をつけよう♪( ◜௰◝و(و "

#おつかれGRAVITY #おうちごはん #GRAVITY料理部 #薬膳 #自炊

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ゆーすけ

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めっちゃ身体に良さそうで素敵…

2022/09/12 返信

みづき@仕事バタバタ

ありがとうございます(*^^*) 体がポカポカ温まりました♫

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ロク

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季節感があって良いですね[にこやか] 身体に優しそう✨

2022/09/12 返信

みづき@仕事バタバタ

ありがとうございます(*^^*) 体が温まりました♫

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N 😎

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素敵です❤

2022/09/12 返信

みづき@仕事バタバタ

ありがとうございます(*^^*)♫

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ことぶき ⛄️

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栗ご飯をやきおにぎりにしてお茶漬けに……　すごいコンボを繰り出してきましたね……

2022/09/12 返信

みづき@仕事バタバタ

ありがとうございます(*^^*)

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orisa

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スープ参考にさせていただきます(´﹃｀)みづきさん、栗は？ww

2022/09/12 返信

みづき@仕事バタバタ

ありがとうございます(*^^*) 今回はちゃんと居るよ‼️笑栗ご飯が甘いから出汁に合うかなぁって迷ったけど、ごま油で焼いたからよかったのかも！！(つω`*)

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ユウ

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こんばんはお疲れ様ですこれまた身体に良さそう且つなんかオシャレ・・！こっちも寒暖差が強くなってきてます。ちなみにこちらは朝晩だけでなく日なたと日陰の差もけっこうヤバい笑。体調、気をつけましょう。食事にも気を遣ってるみづきさんは心配無用でしょうけど。

2022/09/12 返信

みづき@仕事バタバタ

ありがとうございます(*^^*) この季節、私もちょっと困っちゃいますね。ユウさんもご無理なさらずです(*^^*)

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ユメクイ

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めっちゃ美味しそう[目がハート]

2022/09/12 返信

みづき@仕事バタバタ

ありがとうございます(*^^*)楽しみながら作ってます♫

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松崎

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薬膳スープは何で味付けしたのですか？？ ↑参考にしようとしている奴

2022/09/12 返信

みづき@仕事バタバタ

'`,､ꉂ(´ᗜ`)'`,､ありがと！サムゲタン風になるんだ♫鶏がらスープで時短できるよ！本当は手羽元の骨のコク欲しかったんだけど、切らしちゃってて皮の部分が大事だからもも肉で代用したの(*^^*) あと、長ネギ、長芋、生姜、ニンニクだよ♫ 醤油の代わりに塩麹もおすすめだよ♪( ◜௰◝و(و "

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竹

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お茶漬けが美味しそう[笑う]

2022/09/12 返信

みづき@仕事バタバタ

ありがとうございます！出汁とごま油で焼いたおにぎり合いました(*^^*)

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片桐さ

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#precure

⸜🍭か

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