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コーユー

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自分の価値観に固執して、人に対して善悪を判断してしまいます。どうしたらこのような執着を手放せますか?自分の価値観に固執して、人に対して善悪を判断してしまいます。どうしたらこのような執着を手放せますか?

回答数 44>>

自分の価値観への固執を手放したいと思うときって、きっと人間関係でしんどさがあったり、自分の心が疲れているサインなのかもしれません。

ただ、私は価値観は簡単に消したり変えたりできるものではないと思います。だから無理に「手放す」より、扱い方を変えるほうが現実的かなと感じます。

おすすめは、善悪という一つの軸だけで見ずに、好き嫌い/損得/優劣/信頼できるか/安心できるかなど、あなたの価値観に照らし合わせて、いくつかの軸で相手を見ることです。

そうすると、相手への接し方も自然と変わりますし、結果的に「善悪だけに縛られていた価値観」そのものが少しずつ緩んでいきます。

性質を無理に変えなくても、“見方を広げる”ことで楽になることはあるのではないでしょうか?
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コメント

むめい

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そう思います。ただ私の場合は私が大事にしたい優しさや誠実さといった点で、白黒思考のようなものがあるので、その基準に照らすとかなり関われる人間の範囲が狭まっていきます……。 人間は100パーセントではない(もちろん私も)と意識しながら、見方を広げていくと言ったことを心がけたいと思ったります。

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コーユー
コーユー
なるほど、「関われる人の範囲が狭まってしまう」という不安があるのですね。 私は、白黒思考そのものは悪いものではないと思います。 範囲が狭まることは「関わる相手の精度が上がる」とも言えます。もし広げたいと思うなら、出会いの機会を増やすという別の方法もあるのでは? 何より、あなたが大切にしている優しさや誠実さを保ったまま、自分が疲れすぎない関わり方を選べるとよいのかなと思いました。
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