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隣のトトロ

隣のトトロ

ヘルペスっぽいの出来て、ご飯食べるのしんどい笑
もう3日そのまま居座ってる…
生活リズムと食生活変えて、ストレスフリーにしないとね…
ちょっと体にガタがき始めたから、暴飲暴食注意と適度の運動しなくちゃね。
10代の頃白球を追い掛けてたあの時代が懐かしいよ…体も軽かったし、輝いてたもんな笑
今じゃただのおじさんだよ笑
よし!頑張りますか笑
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𝕝𝕖𝕘𝔻𝕒𝕪,
次からは160kgメインsetでいく😛
今年は200kg以上いこう(*•̀ㅂ•́)و✧

#筋トレ
#脚トレ
トレーニーの星トレーニーの星
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ニンニク

ニンニク

なぜ田舎には皮膚科がないんだ
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☕︎ 雫 ☕︎

☕︎ 雫 ☕︎

年末ごろから、朝の筋トレメニューに背筋を加えた!メインは走ることだけど、それ以外の運動も取り入れて、相乗効果をもたらしたい!
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りり

りり

たまに心臓がいたくなる
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まるさん

まるさん

食べて血糖値上がってめっちゃ爆睡したぁ
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ポム王子🦄

ポム王子🦄

2026の年間目標訂正版
一部の目標を変更しました!
頑張るぞー( *˙0˙*)۶

①バンドでライブを行う
今年はバンドを組むところからスタートになるのでね、どうなる事やら

②オリジナル曲を作ることに挑戦する
弾き語りの星のオリジナル曲を作ってる人達を見て、自分もやってみようと(;'ω'∩)

③運動して体を引き締める
空手を引退して2025年は何もしてなかったので今年は運動して引き締めるゾ

④東京に行く
年1で東京に行ってるので、今年も行けたらなと
恐らく6月辺りかな

⑤楽しい事が多い1年にする
楽しい事は1人ではできないので、自分と絡んでくれる人を大切にする!これ大事!
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ラムネ🧊

ラムネ🧊

ダイエット方法教えてください|˶' '˶)✿✿✿ダイエット方法教えてください|˶' '˶)✿✿✿
ひたすら走って、それに合わせて糖分とか控えたらだんだん落ちていきます!少なくとも自分はそうでした!
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ちゃき

ちゃき

The Fantastic World Showの「花も枯らせる時代に生まれたけど、満開の花の方が何倍も美しい。また会えた日は笑顔でありがとう。また花が咲くその時は今」の後の、星のように散る花よからがなんか泣きそうになる。ED感強くてwww

あ、明けましておめでとうございます
ヘタリアの星ヘタリアの星
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🐾ざむ

🐾ざむ

突然ですが「エスパルスグッズはいいぞ大会」を開催します!みなさんがストアやオンラインで購入した・貰ったものを見せてください

ガチャガチャでもOK

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#なんかみた
#清水エスパルス
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ざま🍇

ざま🍇

I see…聴くとコロナの頃の閉塞感とか世の中の嫌な雰囲気とか、だけどTLは4期のオタクで賑やかで毎日くだらない話で盛り上がっていたこととか全部思い出して、盛り上がる曲なはずなのに少し切なくなっちゃうな
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すずち

すずち

初めてのホルツ、探り探りかな?って思ってたら、侍も痺愛も全力な殴り合いって感じで声超出ててイキイキしていてとても良かった。演出は−布・グランドピアノ・お立ち台は左右2個ずつ(でもないとこで止まる)+サスと照明で繊細に表すところが増えた感じ。TDCより断然私は楽しい!ライブが上手!!
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プラグ

プラグ

一騎当千を変換して
ニ騎当千とかどうよ?

1人の騎士が千人に匹敵する
それなら10と保「二騎」が千人に匹敵するような感じでさ。二人合わされば最強ってなかんじ。それか

分かりやすく「一心同体」か「表裏一体」
響き的に表裏一体の方が好きかな
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akemi(

akemi(

昔とある新興宗教に夢中だった兄が
女性の生理のメカニズムは、神様が女体を作る時の失敗、うっかりミスなんだよと私に教えた

否定する気持ちも肯定する気持ちも起こらなかったけど

私以外の、出会った女性とかに言わないでくれるといいなと思った
概ね、気持ちがこじれるのではないか
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ケーキ

ケーキ

最近の様々な情報って、例えば
毎日タオルを替えたい人と3日連続で使える人がいて
連続で使える人に対して、あなたは毒親育ちで抑圧された感情があるためその行為はセルフネグレクトです!
みたいな突拍子もないところがあってあんまり鵜呑みにしてどれでも当てはめるじゃなく取捨選択だいじだなと
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JAS フォ

JAS フォ

多くの人は、現時点から過去を振り返り、してきた努力を数えだす。「努力してきたのに・・・・」「がんばったのに・・・」そこで諦めるから、今の結果で終わるんだ。欲しい結果が出るまで信じて努力し続けるしかない。今、どうかというより未来でどうなっているかだ。
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おひさ

おひさ

可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い可愛い
#suzygram
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ちょた

ちょた

届いたおんふぁい見たんだけど、ごめんなさい、21日は行けない。朝から次の日まで仕事だ。行きたかったけど、ことごとく主催行けないね。福島も行きたかった。
たぶん届かないと思うけど、ごめんなさいの気持ちだけでも。
楽しいライブになることを願ってます!
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胃カメ

胃カメ

#タイラーオースティン #オースティン #TA
#横浜優勝 #baystars
神よ!
……it’s terrible to think about you not to be here……
You are real god for us!
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