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のづ

のづ

そういえば体重健康体重あと少しまで来た!
このまま標準体重目指しちゃおうかな!なんてね🫣
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れう

れう

👩🏻「これ今写ってますか…?」
👩🏻‍⚕️「あれ、写ってないですか?」
👩🏻「分かんないんですけど、遠すぎて…」
👩🏻‍⚕️「遠くのものを見る検査なので」
👩🏻「そうですよね・・🤠(?)」

という会話をしたくらいには片目見えてませんでした
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うさぎ

うさぎ

年末どうせもうひとウェーブ飲み会あるだろうし今ちょっとやせておかねば、、
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ざっそう

ざっそう

筋トレ記録

脚の日

Wバー60kgスクワット限界
Wバー60kgカーフレイズ限界

ラック無いからセットアップまでに体力削られる笑
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まこ

まこ

今の季節でもマスク蒸れる
鼻の頭に吹き出物出来てしまった💦

なんかピエロみたい💦
介護の星介護の星
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りか

りか

疲れすぎてやばい。まだ本調子じゃないのかな。年内最後の瓶缶ペットボトルだが、疲れすぎてそっこー着替えてしまって50分寝転んでなんとかごはんだけは食べた。
背中の倦怠感がやばい。
着替えてペットボトル捨てミッションと洗濯行けるか⋯動きたくない。何もしたくない。
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竜

インプラントにしたら禁煙だってさぁ🚭
じゃあ、ブリッジにします!!
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やまちゃん

やまちゃん

疲れた時は、甘いものとか食べたくなるタイプ?疲れた時は、甘いものとか食べたくなるタイプ?
(^^)疲れてなくても食べたくなります
普段は我慢😅してますよ
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そういえば体重健康体重あと少しまで来た!