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鶏そぼろ
昨日チートデイでくら寿司で40皿食べてしまった。。
その分パンプがエグい
最近寒いくらいになってきたから筋トレのモチベーション爆上がり😎
#おつかれGRAVITY
#筋トレ
#ダイエット
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コメント
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ブルージャージー
ha.
今年は化粧もせず、心も顔も剥き出して
ありのままで過ごせました🧚🏻💦
皆様も素敵な一年になりますように！
#笑って生きよう #今日の1枚 #GRAVITY友活
なつみ
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ぬこ🦔
ネイルは綺麗にできたから、明日整体で膝診てもらお😇
両膝爆弾持ちじゃん。笑
痩せなきゃ😇
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㍻ごりら🦍🈶㌠
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まこの
友人とコメダで
たっぷりアメリカンと
ピスタチオのシロノワールミニ
ちゃんとピスタチオ味で、よき
シロノワールは半分で、
十分満足できるのが、素晴らしい
お財布にも優しくありたいのです[照れる]
今週も無事終わって感謝(ㅅ´꒳` )
#ファミレスには行く
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とくさん
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どれみちゃん。🌈☁️
高校時代一緒に合唱していた仲間たちが地元に戻ってくるこの2回しかいまのところ合唱する機会ないんですけど、わたしにとってはこの2回が本当に大切で楽しみで気分転換な時間
楽譜見ればすぐに思い出せて歌える
学校の合唱部は規模感小さかったのでそこまでだけど、それでも私の代で歴代最大の部員数にして歌える曲の幅も増やした、伴奏と指揮を確保できるようにした、講習会やコンクールに参加する機会を増やした、発声や筋トレのメニューも総入れ替えして頑張った
結構ちゃんと真面目にやってたんだな〜って録画したやつを見ながら思った夜
いまのところ信長先生の曲に偏ってるので木下先生や松下先生や三善先生の曲なんかもやりたいな〜って
合唱はいいぞ〜〜〜〜〜✨️
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banban
違う意見があってもいい。
でも誠実さまで疑われ、もう何も言えない。
人格を否定されるなんて、あまりにも酷すぎます。
本当に疲れました。
2 もっとみる 
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海野くんおかえり✨
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整理整頓系ゲームしてくれ〜〜〜〜ついでに雑談もくれ〜〜〜〜〜〜
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鶏そぼろ 投稿者
筋肉も脂肪も可能性は無限大！