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ゆっきー☆

ゆっきー☆

いまやってる健康対策は?いまやってる健康対策は?

回答数 35>>

週3でボルダリングやってるけど、肘や肩痛めたり体に悪いからコンディショニングのために水泳始めた‼️

コンディショニングのためだから、背骨や肩関節、股関節を動かすような水中ウォーキングや泳ぎ方をして全身の筋肉を緩めてる💪

ぶっちゃけキモい動きするけど、肩凝り腰痛予防にもなるから人目は気にせずやってる😤
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ゆゆ

ゆゆ

わたしできんのか、、あと1ヶ月で7kg痩せられんのか、、
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脳筋になりたい

脳筋になりたい

激疲れ
トレーニーの星トレーニーの星
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たか

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こんな歯医者は嫌だのつまらない回答とは?こんな歯医者は嫌だのつまらない回答とは?

回答数 47>>

歯を見る前に麻酔する🦷
大喜利のお題の星大喜利のお題の星
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ひあ

ひあ

自分目の視神経が悪くて、手術しないといけないんだけどまだしてなくて、今日お客さんの人数伝えてくれる指の数すらぼやけて見えて明らかに視力前より下がってる…やばき
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妖精

妖精

冬休み明けまでに部分的にトレーニングしてメリハリボディになりたかった🌀🌀
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ぱんだ

ぱんだ

リズムが崩れてるのは生理前だったからだ
すぐ病気のせいだ!って思うのはやめよう
前に比べたら相当薬のんでるよ?

安定しない訳がないじゃない

ゆっくりやっていこ
双極性障害の星双極性障害の星
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ラスカル

ラスカル

1週間ほど前から、
軽い喉の痛み、痰、せき、
鼻水、鼻づまりが、
治りそうで治らないですね。
目覚めたときの感覚でわかります。
土曜になったら病院にいってきます。
去年の検査の結果も聞かなきゃですしね。
ただ、日中はルルでなんとかなるレベルなんですよねー。病院いくほどのレベルじゃないんですが治らないので。上気道炎でしょう、熱がないし。
#上気道炎
医療・健康の星医療・健康の星
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モチ

モチ

筋トレするなら、目標をこれにして頑張る!
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