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☆ミッフィー☆

☆ミッフィー☆

多少無理してでもいいしあんま良くなくてもいいから2週間で痩せれる方法教えてください多少無理してでもいいしあんま良くなくてもいいから2週間で痩せれる方法教えてください

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食事量を減らす[疑っている]
サラダと鶏肉(ササミor胸肉)
続けたら結構減りました[びっくり]
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