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うさこ
先週より300g増
目標体重55.5より＋800g
昨日の夜寝る時急に両足の指が痛くなった。特に右足の親指。朝起きてもずっと痛い。
ピリピリする感じ。以前もたまにあったやつ。
白砂糖系の摂りすぎかな？
両手も少し痛い感じ。シグナルだと思うから制御しないと
#糖尿病
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