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にょき

にょき

メンタル強くする方法教えて欲しい
まだ1週間しか出勤してないけど、リーダーに怖い人がいてもう会社行くの怖くなってる
前回も同じことあって適応障害になったのにまた同じこと繰り返してる
もうどうしたらいいか分からない、ほんとに分からない自分のことなのに
ただ強い口調で話す人がいない会社に入りたいだけなのに、なんでこんなに失敗しちゃうんだろ
#適応障害 #相談 #仕事
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コメント

マル

マル

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嫌なこと繰り返すんですよね[大泣き]

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にょき
にょき
繰り返してしまいますね😢
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のえる

のえる

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すぐにメンタル強くなることは難しいと思うので、怖い人は自分に余裕がなくて可哀想な人だなーって遠い目で思うようにするだけでもマシになるかなと…… 心の中はバレないので、私はある程度悪いこと考えながら仕事するようにしたら少しマシになりました(´・ω・`) 無理はよくないのでダメになる前に自分を守ってくださいね(´・ω・`)

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にょき
にょき
すぐは難しいですよね、、 余裕がなくて可哀想って思えるように練習してみます😢 アドバイスありがとうございます😢😢
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さ。

さ。

1 GRAVITY

価値観を大切にすると、メンタルが強くなるそうです。よく聞くかと思いますが、他人軸ではなく自分軸で生きていく事が大切との事。 私も、前職鬱になって退職することになり今日から無職ですので今の状態ですと説得力ゼロですが…💦

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にょき
にょき
そうなのですね…、 価値観がふわっとしすぎてて、自分軸ってなんだろうってなってます😞 そもそも自分の価値観もほんとにそう思ってるのか自信ないです…😢 あこさんも大変だったんですね😢 まずはゆっくり何も考えない時間を過ごしてくださいね
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赤太郎

赤太郎

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もういっその事パワハラってことにしたれーい

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にょき
にょき
た、確かにです💦 もう、開き直ろうってくらいがいいのかもしれないですね[大泣き] 受け取る側の私も悪いかもですが、相手を傷つける言い方、誤解されてもおかしくない口調で指導する側もおかしいし間違ってると思います。そうですよね、そのくらい強気で次にいけるように考え方変えてみます…![大泣き]ありがとうございます…!!
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