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うさこ
昨日より300g減
目標体重55.5より＋1.5キロ
夜中は問題無し。起きたては少し両足がピリピリしたかな
すぐ良くなったけど。だるさはなかったけどとにかく眠かった。少し睡眠不足かな。ストレッチは右足の股関節が痛かった。後はそんなに。
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