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あねさ

あねさ

#腰を取り戻す運動部
お疲れ様です!
世界一楽なスクワット300,壁腕立て50,クランチ20,スロートレーニング6分,股関節ストレッチ7分,FB20分,ラジオ体操第1完了〜

カフェで食べたパンケーキおいしかったです
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