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ryo
サッカー(途中まで)見ながら緩く…
Z2〜2.5 55分 500kcal
＊今日からCORE(深部体温センサー)を使って
ログを取って色々試してます。
近々まとめます。乞うご期待(？)
#ロードバイク #ダイエット #暑熱順化
#ヒートトレーニング
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＊今日からCORE(深部体温センサー)を使って
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