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うさこ
昨日より100g増
目標体重55.5より＋1.7キロ
寝てる間はだるくもなく痛みもなく6時間半起きあがらずに済んだ。起きたては手足がだるくて重かった。ストレッチすると股関節がかなり痛い。早歩きの時は痛くはなかったけど。姿勢が悪いのかな
気をつけよう
#糖尿病
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