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あねさ
お疲れ様です！
世界一楽(スクワット250+筋トレ＆有酸素運動10分),壁腕立て40,FB15分,バイク漕ぎ30分,ラジオ体操第2完了〜
ゆるゆる現状維持〜微減くらいのバランスでやってます
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今田美桜、広瀬すず、出口夏希、瀬戸環奈の四股イケる
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57119511今田美桜、広瀬すず、出口夏希、瀬戸環奈の四股イケる
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