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うさこ
昨日より300g増
なんか寒かったり暑かったりでだるい。昨日は疲れて爆睡できたけど毎日朝までぐっすり寝たい。今日は左の股関節と横太ももが少し痛い
ストレッチしてると背中と前側がかなり痛い。足とか股関節周りばかりして上はしてなかったから。全身しないと
#糖尿病
#緑内障
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