共感で繋がるSNS
投稿
アルティメット箱ティ
86日目(1/1～3/31まで)
長期目標
体重69.0㎏
体脂肪19.9％(身長体重を計算サイトに入れて算出)
短期目標(1月1日～3月31日)
体重73.0㎏(1ヶ月1.1㎏ペース)
体脂肪 ？％(計算サイトと自宅での体重計に大きなズレがあるため)
1月1日のスタート時点の数値
76.3kg
18.8％
3月28日現在
体重72.9kg(前日比±0)
体脂肪17.8％(前日比+0.9％)
体脂肪率ってどうやったら下がるねん
毎日1%前後行ったり来たり😭
7
18
コメント
話題の投稿をみつける
贋物(に
続く戦乱の中で生き残ったのがウィンダムや105ダガーに乗ってる手練れだけだったのか、ダガーLがおおかた撃墜されていなくなったのか……。
(おそらくCGモデルの都合だとは思う)
9
よんす
それに世界一可愛いんだし
4
WAKA 和
7
傀儡
2日間宜しくだよ！楽しもうね^ ̳. ̫ . ̳^♡
#しーtalk
🐑はっ
かくかくしかじか くるお！！
3
らずた
さて仕事に戻ろう...
9
マンジ
9
ぎこ
7
紫陽 凛
6
nosho(み
#TEAMSHACHI
もっとみる 
関連検索ワード
なるみ
私も下げたい 体重より体引き締めたい やぱ筋トレ、、でもやり方下手すぎてなー金があったらパーソナル行くのに笑
マメルリハ🦜🥭
大腸内の滞留便を排出すると吸収と代謝が良くなって、劇的に体重減るということです！
︎𑁍𓏸𓈒HANA 𑁍
キープ(*’ω’ﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ