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うさこ
昨日より200g増
昨日の昼間に外食。食べ過ぎたけど少し増えただけでよかった
炭水化物を食べ過ぎたせいか夜は眠くて眠くて仕方なかった。ほんとにいくら寝ても眠い。だるい。身体の痛みはだいぶマシになって嬉しいけど怠さは中々取れないな
どうすればいいかな
#糖尿病
#緑内障
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🍭ろる
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ぐち🔰
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あかね
1700いけるよう頑張るぞ〜！⚔️
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だ か ら 必 ず 観 ま す ！ ！ ！
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