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HIIRON
『嫌われる勇気』（ダイヤモンド社）
本書の原案を担当した岸見一郎は、京都大学院文化研究科博士課程満期退学後、西洋古代哲学・プラトン哲学・アドラー心理学の研究や、精神科医院で数多くの青年のカウンセリングを行った日本アドラー心理学会顧問兼認定カウンセラーである。ライターの古賀史健は、20代の終わりにアドラー心理学と出会い、その後、京都の岸見一郎を訪ね、アドラー心理学の本質について聞き出し、本書ではギリシャ哲学の古典的手法である「対話篇」へと落とし込んだ人物である。
本書は、Amazonレビュー4.5/26921の評価を誇り、世界的にはフロイト・ユングと並ぶ心理学会の三大巨匠とされながらも日本国内では無名に近い存在アドラーの教えを哲学者と青年の対話篇形式によって解き明かしていく古典作品である。また、世界40以上の国と地域で翻訳され、累計1,000万部を超えた世界的ベストセラーである。
過去にトラウマなりの原因となる出来事があって、その結果、外に出られなくなってしまったという「原因論」的な考え方ではなく、外に出ないという目的が先にあって、その目的を達成する手段として不安や恐怖をこしらえているという「目的論」的な考え方は、現在の私は過去の経験によって決定されるのではなく、経験に与える意味によって自らを決定できると解釈することが可能である。20代半ばを迎え、キャリア・交友・恋愛・家族・趣味に対し反芻する機会が増えたため、30代を迎えた際に20代の私に意味を与えようと吟味することは、意味のない人生を生きる上で僅かに心を軽くする。
アドラーは、「対人関係のトラブルは、他者の課題に土足で踏み込むこと、あるいは自分の課題に土足で踏み込まれることによって引き起こされるため、我々は"これは誰の課題なのか"という視点から、自分の課題と他者の課題を分離していく必要がある。」と述べている。他者の課題と自分の課題を混同しない、他者の課題には介入せず自分の課題にも誰一人として介入させないと考えることは、私の人生は私が選択しているという自己決定感の意識を促す手助けをしてくれるのではないだろうか。
約300ページと内容は浅く読みやすい印象を受けた。誰にでも薦めたい一冊である。
#読書 #読了 #古典
#GRAVITY読書部 #読書記録
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コメント
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ちょこ
夜中にコミュがあったとは:( •ᾥ•):ｲｷﾞﾀﾞｶﾞｯﾀ
少しでも楽しめつつ作業が進んだなら( -`ω-)b
今日は一日暑くなるから
水分補給とか忘れずにね🥤
今日も焦らずにのんびりと頑張っていこうね🎶
#おはよう日南
3
今日も
♪BRAND NEW WORLD
ワンピースあんまりみてなくて...
初耳ですが
軽快なテンポで
ウキウキしてきますね🎶
この曲に合わせて
小学生👦出かけていきました🎒🏫
👋 ̖́-
ずっーと見送ってたんですけど
角の見えなくなる所で
止まる息子
戻ってきた〜！
忘れ物
いつもの班長旗😅
#ラララybs
8
よっす
深夜にコミュ配信もありがとう
昨日は早くに寝たし、気圧も落ち着いて体調良くなったよ😊
今日も1日元気に頑張っていこうね💪
日南ちゃん今日も大好きだよ💙
#日南ちゃん
#おはよう日南
1
ともに
昨日とはうってかわって
気持ちよい晴れ☀️
長さんG.W.
のんびりいこう
11連勤あと４日でおわる
折り返してるがんばれ私
自分でいい日にしましょうみてがんばろー
ニッチに良き一日を✨✨←ニッチ使いたかっただけ🤣
1
ねねち5
厳しくも優しい気持ちがありがたく、幸せだなとあらためて感謝です????
今日も朗らかに穏やかに、マイペースに過ごします、ウェーイ????
1
なぞく
4
ゆっき
かかりつけ医からは相手にされないし精神科は相談に乗ってくれたり血液検査はしてくれるけど治療は循環器でしてもらってくださいだもんな。
1
あわ🥤
7
そちゃ
12
みっち/
何かに気付くサイン！！
私は子供の不登校を機に
常識がひっくり返った。
意図的にひっくり返した。
今持っている常識は
自分が採用しているだけ
事実＝常識じゃないんだよね💦
サインを感じたら
変換期かも😊
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中田氏 太陽
自分は嫌われてもいい精神で投稿してます😊
みるく
これ気になっていました。今のが読み終わったら読もうかしら。。
らら
これ読みました‼️