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HIIRON
『嫌われる勇気』（ダイヤモンド社）
本書の原案を担当した岸見一郎は、京都大学院文化研究科博士課程満期退学後、西洋古代哲学・プラトン哲学・アドラー心理学の研究や、精神科医院で数多くの青年のカウンセリングを行った日本アドラー心理学会顧問兼認定カウンセラーである。ライターの古賀史健は、20代の終わりにアドラー心理学と出会い、その後、京都の岸見一郎を訪ね、アドラー心理学の本質について聞き出し、本書ではギリシャ哲学の古典的手法である「対話篇」へと落とし込んだ人物である。
本書は、Amazonレビュー4.5/26921の評価を誇り、世界的にはフロイト・ユングと並ぶ心理学会の三大巨匠とされながらも日本国内では無名に近い存在アドラーの教えを哲学者と青年の対話篇形式によって解き明かしていく古典作品である。また、世界40以上の国と地域で翻訳され、累計1,000万部を超えた世界的ベストセラーである。
過去にトラウマなりの原因となる出来事があって、その結果、外に出られなくなってしまったという「原因論」的な考え方ではなく、外に出ないという目的が先にあって、その目的を達成する手段として不安や恐怖をこしらえているという「目的論」的な考え方は、現在の私は過去の経験によって決定されるのではなく、経験に与える意味によって自らを決定できると解釈することが可能である。20代半ばを迎え、キャリア・交友・恋愛・家族・趣味に対し反芻する機会が増えたため、30代を迎えた際に20代の私に意味を与えようと吟味することは、意味のない人生を生きる上で僅かに心を軽くする。
アドラーは、「対人関係のトラブルは、他者の課題に土足で踏み込むこと、あるいは自分の課題に土足で踏み込まれることによって引き起こされるため、我々は"これは誰の課題なのか"という視点から、自分の課題と他者の課題を分離していく必要がある。」と述べている。他者の課題と自分の課題を混同しない、他者の課題には介入せず自分の課題にも誰一人として介入させないと考えることは、私の人生は私が選択しているという自己決定感の意識を促す手助けをしてくれるのではないだろうか。
約300ページと内容は浅く読みやすい印象を受けた。誰にでも薦めたい一冊である。
#読書 #読了 #古典
#GRAVITY読書部 #読書記録
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コメント
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がきむ
GRAVITY日記朝は寒かったけど日中ぽかぽか陽気で気持ち良かったです☀️[ほっとする]
今日は会社でシンナーを使うので年に2回ある有機溶剤の健康診断に行ってきました
って言っても血液検査だけ[泣き笑い]
結果も後日なので今日は何もわかりません💦
まあそんなに頻繁に使っては無いので大丈夫かと思います[ウインク]
さて、以前北海道物産展で購入していたやきそば弁当やき弁のねぎ塩味✨
結構前に食べたのですが投稿してなかったので[笑う]
今回忘れずに茹で汁を使ってスープを作りましたよ♪
こちらあっさりした味で美味しかったです
結構やき弁どれも美味しいなあ
今のところたらこ味バター風味が好みです✨
本日祝日明け火曜日もお疲れ様でした〜[照れる]
明日も暖かくなりそうですね☀️
#小さな幸せ #やきそば弁当
Oshakashama
食欲の星
3230
🎄ジョニー🎄⛺️𐂂⋆*𖧷
とある街並みをチョコレート🍫の街にしてやったぜ👊🤣
皆さんチョコお好き？
た〜んと召し上がれいっ
#街並み
#バレンタイン
#チョコの街
チョコレイト・ディスコ
2449
ぎみぎみ
押してみたら、投票内容を完全に入力してくださいって出るんだけど
これはどうしたらいいの？
使い方わかる人教えて下さいーーー！！！！！
2267
ゆう
ここでだいぶ助けられてれる
お互い都合いいだけの要らない人には
LINE辞めようって伝えた
未練ある人には本当に縁があればまた逢えると思って自分磨き初めていこうって思えた
アラフォーだけど女捨てたくないし綺麗になりたいもっと自分を大事にしたいし好きになりたい
711
りー🍓
バレンタインチョコチョコ作りのお手伝いを
させられたぁꉂꉂ(ˊᗜˋ*)
息子っち…
誰にあげるんだぁ？( ᐕ)𓈒𓂂?
2843
カワウソ
バタバタのバタでww
夕方買い物行ったら半額だった
ブリとエビ🦐
めんどくさいわーって
コチュジャン焼肉鍋を
そのまま出すスタイル🍳
とりあえず飲みますわぁ[ほっとする]
🍺*(ˊᗜˋ*)وかんぺい
#GRAVITY飲酒部
#おつかれGRAVITY
#GRAVITY料理部
#焼肉鍋
#おうちごはん
酒飲みの星1065
もず
真面目に頑張っている事が
馬鹿らしくなる。
泣きたくなった。
けど これからも真面目に頑張るし、
泣かない。
分かり合える同僚とお酒が私にはいるから[ほっとする]
さぁ、毎日毎日私は何時間働くのでしょう[疑っている]
そして
家に帰っても家事に追われます！
とりあえずやる事たくさんです。
シンママだから頑張らないと！
でも、シンママでもたまには
ボーーーっとしたい(笑) 無理かぁ[ほっとする]
明日も3時30分起きの
5時30分に家を出なければ[疑っている]
頑張ります！
明後日は少し発散してくるので
頑張ます！
今はお酒に癒されながら
残りの家事を頑張ります。
皆さん お疲れ様[照れる]
カンパーイ🍻
#GRAVITY飲酒部
酒飲みの星2766
やっちゃん
お疲れ様です❗️
本当だとまだお仕事中なんですけど…
お昼前からとっても激しい頭痛に
襲われてしまい
以前頭の病気をしたこともあり
とっても不安になって夕方からのお仕事を
ごめんなさい、して病院へ行ってきました
色々検査して頭の異常は無かったんですが
それ以外の異常があって…
このところ色々あるのでほんと凹みます
負のスパイラルですよね…
なんでこうなるのって
悔しいし悲しい気持ち
人生ってこういうもんですよね〜
#ひとりごとのようなもの
2424
たかたー
みんな頑張ったんですね✧◝(⁰▿⁰)◜✧✨✨❤️
疲れた身体、、すりへった心、、
しっかりこれからの時間で充電🎆してくださいね( ꈍᴗꈍ)
お仕事がんばれるように、、それがおやすみの日につながるように(人*´∀｀)｡*ﾟ+✨❤️❤️
35203
saki
うちの子！人生最初の！大発熱！38度越え！
でもめっちゃ機嫌いい！めっちゃ食う！
良かった！！！
今日の昼寝起き後に発熱してまだ時間が経ってないから、夕方の小児科診察だとコロナインフルの検査ができず
明日また小児科に出直します
年末から毎週欠かさず小児科通ってる！すごい！
#1歳児 にして色んな免疫がつきまくってる！たぶん！すごい！
でもあんま無理しないでほしい！早く元気になりますように！
#子供のいる暮らし #子供のいる生活
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中田氏 太陽
自分は嫌われてもいい精神で投稿してます😊
みるく
これ気になっていました。今のが読み終わったら読もうかしら。。
らら
これ読みました‼️