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うさこ

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今朝の体重は58キロ。
先週と変わらず。
早歩きのせいか昨夜も眠くて早く寝て7時間眠れた。
やっぱり睡眠は大事だな。
猫が亡くなって気分の浮き沈みは激しいけど何とか元気になりたい。明日からバド再開
激痛が起きない様にぼちぼち動きたい。運動も大事。
#糖尿病
#緑内障
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今朝の体重は58キロ。