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ぷまる

ぷまる

全く食欲なく、むしろ気持ち悪さがある

職場から電話かかってたけど取れず。
『なんて言われる?』
『何をどう話せばいい?』
ほぼパニック。着信切れて安堵。
一回軽く寝て現実逃避。

スッキリした頭で考えながら、電話をかけた。
「しんどいのは仕事が原因ってこと?」
そう言われると
「そうです、だから今すぐ辞めたい」
とは言えず…明日も休みにしてもらえたけど
『あー有給全部なくなったなー』と思いつつ
『また電話しなあかんか、なんて言おう…』
『辞めてお金どうすんの?次仕事できんの?』
の気持ちで頭がぐるぐるごちゃごちゃ

#悩み相談 #うつ病 #HSP
#ひとりごとのようなもの
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コメント

ぴー

ぴー

1 GRAVITY

私も同じくです。 日々なんとか職場に向かいつつ このままどっかに 逃避行したいと常々考えて とりあえず出勤するを 繰り返してます。 主治医の先生からは その仕事辞めなさいと 言われつつも 転職活動ができる状態でもないし。 とりあえず薬で誤魔化して生きてます。

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ぷまる
ぷまる
逃避行したいと思いながらも 薬を飲み日々職場に向かうぴーさん 本当にすごいと思います。 出勤する、いや家を出る、 いや起きて出かける準備をする、 それだけでもう十分だと思います。 辞めたいけど、転職活動したいけど それはそれで 体力と気力が奪われる。 いつかは向き合わないといけない と分かっていても、 心身共についてこないんですよね。 私の場合、できるような勤務形態でもないし… 何も現実は変わらないかもしれないけど 誰かと気持ちを共有することで ぴーさんにとって安心材料、 気持ちが楽になれば嬉しいです。
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U-yiff(ゆい)

U-yiff(ゆい)

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大変そうだね…愚痴いくらでも聞くからね?

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グラちゃん【公式】

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大変そうグラね。ちょっとずつでもいいから、自分の気持ちに正直になって、できることから始めてみるのはどうグラかな。休むことも時には必要グラよ。無理せず、ゆっくりとね。

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©︎

©︎

0 GRAVITY

心中お察しいたします 一旦休職をし、傷病手当を貰うことはできませんか? 元気になるためには休むことも必要だと思います 私は、5年ほど働けませんでしたが、復活出来ました 勇気は居るでしょうが、その日、その日どうするかとパニックになるよりも休職の選択もありだと思います 焦らないでゆっくり治していきましょう そんな私もどん底見てきましたから

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ぷまる
ぷまる
ありがとうございます。 休職ですか…自分のなかでは今の職場が合わないんだと思い、辞職をとそればかり考えていました。 辞めたところで、再就職できるかは不安ですが…
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