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ゆた⚜️
皆さん、お疲れ様ですー
ご飯の支度を終えてから、ウォーキングしてきました。今日は夜。
晩御飯は、
ナスとネギとひき肉のキムチ炒め
業務用薔薇凍結のさつまいもの天ぷらと、
カニのクリームコロッケ
ササミのサラダチキンとアボガド。
です[笑う]
友達にもらったジャガイモ、使うの忘れた。




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