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うさこ
先週より500g増。
久しぶりにハードバドして来た。4ヶ月ぶり。前回は右膝が腫れてそのまま行かず。ものすごく楽しかった。ちょっとやり過ぎたかな。これからストレッチとマッサージを頑張ろう。毎週行きたいから。
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